ВСЕ НОВОСТИ ПО ТЕГУ "ДИЕТА"
Диета (с греческого – режим питания, образ жизни) – определенные правила и принципы потребления продуктов. Диеты различаются в зависимости от химического состава продуктов, обработки пищи, определенных интервалов и в зависимости от свойств пищевого продукта.
Диеты различаются и в зависимости от предпочтений человека, его религии и его потребностей. Главное правило всех диет – согласования с врачом. Ведь диеты являются не только инструментом для похудения, поддержания здоровья и оздоровления организма, а могут нанести огромный и непоправимый вред.
Различают лечебные и медицинские диеты, которые нацелены улучшить состояние больного. Существуют низкокалорийные, маложирные, монодиеты, белковые, жировые, вегетарианские, а также питание по гемакоду.
В некоторых сообществах являются распространенными определенные виды питания, например, веганство, вегетарианство, халяль у тех, кто исповедует ислам, и кошерная еда для тех, кто исповедует иудаизм.
Сейчас в интернете много различных диет, большинство которых являются необоснованными и несут опасность. Именно поэтому каждому, кто хочет как-то разнообразить питание или похудеть, нужно обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
-
11.06.21 19:00
Опасность трансжиров: Какие продукты нельзя употреблятьТрансжиры могут стать причиной многих заболеваний, но далеко не все знают, где они содержатся, и как избежать потребления этих веществ
-
08.06.21 19:00
Как похудеть без диеты и спорта: Способы всегда оставаться в формеЕсли нет возможности активно заниматься спортом и считать калории, сбросить несколько кило и поддерживать вес в норме помогут простые правила
-
04.06.21 09:17
Диетологи рассказали, как похудеть и не набрать вес после этогоАмериканские диетологи рассказали, как не набрать лишний вес сразу после диеты
-
03.06.21 19:00
Диета при панкреатите: Что можно и нельзя есть при острой и хронической формах заболеванияНерегулярное питание, строгие диеты или злоупотребление алкоголем могут привести к нарушению работы поджелудочной железы, в частности к панкреатиту
-
30.05.21 17:00
Полезная пища для здоровых почек: Продукты, которые следует употреблятьЧтобы сохранить здоровье почек, стоит позаботиться, чтобы в рационе были полезные для этого органа продукты
-
25.05.21 19:00
Чем полезна овсянка и какие блюда с ней готовят: Быстрые и простые рецептыОвсяная каша – сытный и полезный гарнир. Главное – знать, как правильно ее приготовить
-
22.05.21 17:00
Чем заменить сладкое и как приготовить полезные десерты: Советы и рецепты на каждый деньЛюди все чаще выбирают полезные десерты без сахара, покупая или готовя их самостоятельно
-
20.05.21 19:00
Чем полезна печень: Простые блюда на каждый деньПечень считают полезным и питательным продуктом. Главное – знать особенности приготовления блюд из нее и четко соблюдать рецептуру
-
18.05.21 19:00
В чем польза козьего молока: Шесть причин начать его питьМолоко – один из самых популярных продуктов в мире. Мы привыкли пить его, добавлять в выпечку, варить с ним каши и даже использовать в косметических целях. Несмотря на то, что большим спросом пользуется именно коровье молоко, козье считается более полезным, его даже называют "эликсиром жизни"
-
16.05.21 17:00
ТОП-5 полезных перекусов, если вы проголодалисьВместо фастфуда и булок лучше выбрать полезные перекусы, которые подойдут и тем, кто сидит на диете, или придерживается принципов правильного питания, и тем, кто не слишком задумывается над рационом