ВСЕ НОВОСТИ ПО ТЕГУ "ДИЕТА"
Диета (с греческого – режим питания, образ жизни) – определенные правила и принципы потребления продуктов. Диеты различаются в зависимости от химического состава продуктов, обработки пищи, определенных интервалов и в зависимости от свойств пищевого продукта.
Диеты различаются и в зависимости от предпочтений человека, его религии и его потребностей. Главное правило всех диет – согласования с врачом. Ведь диеты являются не только инструментом для похудения, поддержания здоровья и оздоровления организма, а могут нанести огромный и непоправимый вред.
Различают лечебные и медицинские диеты, которые нацелены улучшить состояние больного. Существуют низкокалорийные, маложирные, монодиеты, белковые, жировые, вегетарианские, а также питание по гемакоду.
В некоторых сообществах являются распространенными определенные виды питания, например, веганство, вегетарианство, халяль у тех, кто исповедует ислам, и кошерная еда для тех, кто исповедует иудаизм.
Сейчас в интернете много различных диет, большинство которых являются необоснованными и несут опасность. Именно поэтому каждому, кто хочет как-то разнообразить питание или похудеть, нужно обращаться к врачу и не заниматься самолечением.
-
03.09.21 04:03
Какие напитки помогут похудеть: Что пить, чтобы избавиться от жираБлагодаря тому, что эти напитки выводят вредное из организма, при их употреблении можно еще и похудеть
-
02.09.21 03:45
7 простых способов похудеть без подсчета калорийСуществует множество способов потерять вес, не высчитывая при этом количество потребляемых калорий
-
30.08.21 05:33
Диетолог рассказала, почему опасно есть много фруктовАмериканский врач-диетолог рассказала, какой вред здоровью может нанести чрезмерное употребление фруктов
-
28.08.21 04:03
Какие специи помогут похудеть: ТОП-8 приправПохудеть поможет не только правильное питание и спортивная нагрузка, но и некоторые специи и пряности
-
23.08.21 01:43
Как похудеть на самых простых продуктахЕсли уверены, что сбросить вес можно лишь питаясь авокадо, креветками и чиа, мы развеем этот миф
-
22.08.21 17:00
Вкусно и некалорийно: Как приготовить полезные ленивые вареники от диетолога СкиталинскойМногим ленивые вареники полюбились еще в детстве. Однако во взрослом возрасте немалое количество людей контролирует количество сахара и мучных изделий в рационе, поэтому вареники готовят редко. Впрочем, есть рецепты, следуя которым можно получить вкусное, низкокалорийное и полезное блюдо
-
21.08.21 19:00
Лишний вес после родов: Карпачев рассказал, важно ли это для мужчин и как принять себяБеременность — это особый период в жизни женщины, когда происходит много изменений, как во внешности, так и в организме будущей матери. И если предродовые хлопоты приятные и желанные, то лишний вес отнюдь не является поводом для радости
-
21.08.21 13:02
Женщина за семь месяцев похудела на 63 кг и рассказала, как ей это удалосьЖительница шотландского города Локерби сбросила 63 килограмм за семь месяцев и поделилась своим методом похудения
-
01.08.21 17:00
С чего начать похудение и как не сорваться с диеты: Советы от тренера "Зважених та щасливих"Задумываясь, как похудеть без спорта, многие приглядываются к жестким диетам: мол, немного дисциплины – и цель достигнута. Но не секрет, что строгие ограничения в питании не позволяют сохранить результат надолго, а еще чреваты срывами и даже депрессией
-
19.07.21 19:00
Как не поправиться на отдыхе: Тренер "Зважених та щасливих" рассказала о питании в отпускеВ отпуске меньше всего хочется ограничивать себя. Но много вкусной еды и напитков могут оставить не только приятные воспоминания, но и лишние килограммы, от которых не всегда легко избавиться