ВСІ НОВИНИ ЗА ТЕГОМ "ДІЄТА"
Дієта (з грецької – режим харчування, спосіб життя) – певні правила і засади споживання продуктів. Дієти різняться у залежності від хімічного складу продуктів, обробки їжі, певних інтервалів і в залежності від властивостей харчового продукту.
Дієти різняться і в залежності від країни, вподобань людини, її релігії та її потреб. Головне правило усіх дієт – погодження з лікарем. Адже дієти є не тільки інструментом для схуднення, підтримання здоров’я та оздоровлення організму, а можуть нанести величезну і непоправну шкоду.
Розрізняють лікувальні і медичні дієти, які націлені покращити стан хворого. Існують низькокалорійні, маложирні, монодієти, білкові, жирові, вегетаріанські, а також харчування за гемакодом.
У деяких спільнотах є поширеними певні види харчування, наприклад, веганство, вегетаріанство, халяль у тих, хто сповідує іслам, і кошерна їжа для тих, хто сповідує юдаїзм.
Зараз в інтернеті багато різних дієт, більшість яких є лікарські необґрунтованими і несуть небезпеку. Саме тому кожному, хто хоче якось урізноманітнити харчування чи схуднути, потрібно звертитися до лікаря і не займатися самолікуванням.
-
12.03.22 02:47
Як харчуватися сердечникам: Меню для лікування атеросклерозуЯкщо у людини проблеми з судинами та серцем і йдеться про такі хвороби як гіпертонія, атеросклероз та інші серцеві недуги, слід докорінно переглянути свій раціон та відмовитися від деяких продуктів
-
05.03.22 03:10
Як залишатися стрункою без жодних дієт: Поради дієтологаСтати стрункою можна швидко, але не факт, що надовго. Аби бути у формі завжди, слід дотримуватися деяких правил, які точно знає професійний дієтолог
-
21.02.22 04:56
Як харчуватися при захворюваннях печінки: Дозволені і заборонені продуктиЗахворювання печінки потребує комплексного лікування. Запорукою здорової печінки є правильне і здорове харчування
-
20.02.22 16:05
Дієтолог назвала найкращу зелень для схудненняАмериканський дієтолог Дженні Чемпіон розповіла, яка зелень вважається найкращою для схуднення
-
19.02.22 10:14
Дієтолог розповів, як знизити потяг до смачної шкідливої їжіУ напівфабрикатах та готовій їжі міститься багато цукру, тому такі продукти викликають звикання. Багатьом людям важко відмовитися від них
-
15.02.22 19:00
Симптоми хворої печінки: ТОП-15 головних ознак на шкіріШкіра однією із перших сигналізує про проблеми із печінкою, тому важливо вчасно звернути увагу на деякі симптоми
-
14.02.22 19:00
Що робити, якщо дитині не подобається нове харчування у школі чи дитсадочку: Поради від Дмитра КарпачоваНове шкільне меню у рамках реформи шкільного харчування стартувало в Україні з 1 січня, а у дитячих садках меню оновиться незабаром
-
10.02.22 14:14
Олена Зеленська зізналася, як невдало схудла на 10 кг і чим годує чоловікаПерша леді України Олена Зеленська вирішила поділитися власною історією схуднення
-
09.02.22 20:00
Головні помилки у харчуванні, які не дають схуднути: Поради від дієтологині Оксани СкиталінськоїДеякі звички не дають худнути навіть тоді, коли здається, що усе ідеально і ви на шляху до успіху
-
06.02.22 17:00
Дієтолог про діабет: Як уникнути та діагностуватиДіабет сьогодні дуже поширена хвороба. Кожні сім секунд у світі діагностують два нові випадки цукрового діабету 2 типу. Багато людей знають про його ускладнення і наслідки, однак не всі дотримуються правил, щоб уникнути захворювання