Стало відомо, за яких умов вдасться скоротити кількість споживаної їжі
Група вчених з Університету Брігама Янга і Державного університету Колорадо виявила, що прийом їжі в тиші скорочує кількість з'їденого
- Головна
-
16 березня 2016 19:25
До такого висновку експерти прийшли після проведення експерименту, де одній групі учасників запропонували пообідати в тиші, а іншій - у супроводі музики або фільму. У результаті з'ясувалося, що люди, які їли в оточенні шуму, з'їли більше, повідомляє depo.ua з посиланням на Metro.
У ході дослідження експерти виділили "ефект хрускоту", який полягає в тому, що коли людина прислухається до власного жування, то може контролювати кількість з'їденого. А музика чи фільми перебивають ці природні звуки і, відповідно, людина не помічає, як багато з'їдає.
Виходячи з отриманих даних, вчені рекомендують в прагненні схуднути не тільки зменшити порції, але й їсти в тиші.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 11:37На телеканалі "Ми-Україна+" стартує прямоефірний ранковий проєкт "Прокидайся!"
- 11:08 Армія росії скинула КАБ на передмістя Харкова: Постраждало двоє дітей
- 10:50На півдня України вночі знищено два російських БпЛА
- 10:46Українська красуня-дзюдоїстка виграла фінал чемпіонату Європи
- 10:31На Львівщині в одній з райлікарень викрили групу лікарів, які заробляли на фіктивних довідках про інвалідність ФОТО
- 10:22Шукали всю ніч: На Чернігівщині повернули додому зниклих брата й сестру
- 10:01СБУ схопила двох російських шпигунів, причетних до авіаударів по Харківській області ФОТО
- 09:44Кинув на землю та бив ногами: У Хмельницькому чоловік побив двох дітей на дитячому майданчику
- 09:38На що може вказувати пауза в російських ракетних атаках: оцінка Повітряних сил
- 09:24На Запоріжжі за добу зафіксовано понад 300 ворожих атак
- 09:00Досліджували конкурентоспроможність у ритейлі: У Києві пройшла XV щорічна конференція Food & NonFoodMaster & CatMan-2024
- 08:55Синоптики попередили про заморозки у 10 областях України
- 08:40 Сольського взяли під варту із можливістю внесення 75 млн грн застави
- 08:39Росіяни з різного озброєння обстріляли Харківщину: Поранено 13 людей
- 08:23Росіяни за добу на Херсонщині поранили шістьох цивільних
- 08:15Упродовж доби в Україні знищено 950 російських окупантів
- 07:31Обстріл залізничного вокзалу на Харківщині: Прокуратура назвала тип ракети ФОТО
- 07:02Соліст гурту "Без Обмежень" підігрів чутки про новий роман світлинами з Одеси
- 21:27Дозволяє зберегти життя кулеметника: нацгвардійці отримали бойовий модуль дистанційного керування "Wolly"