Вчені визначили, наскільки сидяча робота шкідлива
Вчені з декількох британських університетів провели дослідження з приводу того, наскільки шкідлива сидяча робота
- Головна
-
2 березня 2017 16:53
Дослідники провели експеримент з 111 співробітниками шотландської поштової служби Royal Mail Group, передає Depo.ua.
Половину з них складали офісні працівники, які не палили, а половину – співробітники служби доставки. Вік піддослідних коливався від 22 до 60 років.
Протягом тижня всі вони носили спеціальний фітнес-монітор, який фіксував, скільки людина проводить сидячи, стоячи, лежачи, в дорозі, та скільки разів вона вставала і сідала. Перед цим науковці заміряли різноманітні фізіологічні параметри робітників: артеріальний тиск, рівень глюкози і холестерину, об'єм талії, а також перевірили ризик ішемічної хвороби серця і цукрового діабету.
Після завершення робочого тижня вчені проаналізували, як змінились ці показники. Виявилось, що у тих, хто переважно працював сидячи, знизилась кількість "хорошого холестерину", виріс об'єм талії, а також підвищився ризик ішемічної хвороби і діабету. При цьому фізична активність навпаки йшла на користь іншим працівникам: у них виросла кількість адинопектину, який розщеплює жири, а також зміцнилась серцево-судинна система. Також активна робота поштарів на ногах позитивно вплинула на об'єм талії і рівень "хорошого холестерину".
Науковці зазначають, що сидяча робота дійсно погано впливає на організм людини, а рухова активність – навпаки.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 11:43Сильної, демократичної та безпечної Європи без України бути не може, - Віталій Кличко на саміті мерів ФОТО
- 11:18На Закарпатті затримали пенсіонера з двома "водолазами" ФОТО
- 10:40Стрілянина у Дніпрі: двоє людей поранені
- 10:20Щонайменше 1,45 млрд грн Уряд передбачив для бізнесів Хмельниччини, – Юлія Свириденко
- 09:45У ВМС ЗСУ повідомили про ситуацію з кораблями рф у морях: є ракетоносії
- 09:25Сили оборони "пакетизували" уже понад 473 тисячі рашистів
- 08:44У ніч проти 4 травня ворожі дрони атакували Дніпровщину та Харківщину
- 08:26Триває ліквідація наслідків масованої атаки дронів росії по Харкову, - ДСНС (ФОТО) ФОТО
- 08:18 У Генштабі ЗСУ оприлюднили оперативне зведення з фронту
- 23:44Хокейна збірна України виграла чемпіонат світу у своєму дивізіоні
- 22:52Українські виробники безпілотників зможуть отримати гранти від держави
- 21:34Експерт: Ударами по НПЗ росії СБУ саджає путіна на болючий шпагат
- 21:05 На фронті загинув громадський активіст Дмитро Лисенко ФОТО
- 20:17Кабмін виділив 1 млрд гривень на закупівлю шкільних автобусів
- 19:04На Донеччині богослужіння до Великодня звершуватимуть без парафіян
- 18:03Тиждень в ефірі. Як будили українців в ранковому шоу "Прокидайся!"на "Ми-Україна+"?
- 17:10 Генштаб ЗСУ: Минулого місяця окупанти 444 рази застосували хімічну зброю
- 16:13Київ досі захищає водна лінія оборони, яка з'явилася на початку війни завдяки Олександру "Тихоходу", — експерт
- 15:39 Із 4 травня "обмежено придатних" немає: Міноборони України оновило наказ №402