Вчені визначили, наскільки сидяча робота шкідлива
Вчені з декількох британських університетів провели дослідження з приводу того, наскільки шкідлива сидяча робота
- Головна
-
2 березня 2017 16:53
Дослідники провели експеримент з 111 співробітниками шотландської поштової служби Royal Mail Group, передає Depo.ua.
Половину з них складали офісні працівники, які не палили, а половину – співробітники служби доставки. Вік піддослідних коливався від 22 до 60 років.
Протягом тижня всі вони носили спеціальний фітнес-монітор, який фіксував, скільки людина проводить сидячи, стоячи, лежачи, в дорозі, та скільки разів вона вставала і сідала. Перед цим науковці заміряли різноманітні фізіологічні параметри робітників: артеріальний тиск, рівень глюкози і холестерину, об'єм талії, а також перевірили ризик ішемічної хвороби серця і цукрового діабету.
Після завершення робочого тижня вчені проаналізували, як змінились ці показники. Виявилось, що у тих, хто переважно працював сидячи, знизилась кількість "хорошого холестерину", виріс об'єм талії, а також підвищився ризик ішемічної хвороби і діабету. При цьому фізична активність навпаки йшла на користь іншим працівникам: у них виросла кількість адинопектину, який розщеплює жири, а також зміцнилась серцево-судинна система. Також активна робота поштарів на ногах позитивно вплинула на об'єм талії і рівень "хорошого холестерину".
Науковці зазначають, що сидяча робота дійсно погано впливає на організм людини, а рухова активність – навпаки.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 23:55У Мукачеві побудують сучасну автостанцію: як вона виглядатиме ФОТО
- 22:14 Нетверезий очільник Броварської РВА Володимир Майбоженко збив на пішохідному переході людей Відео
- 21:32У Мелітополі окупанти видали паспорти РФ 14-річним дітям, які залишились без батьківського піклування
- 20:50 США оголосили про новий пакет військової допомоги Україні на $6 млрд (ОНОВЛЕНО)
- 19:59Окупанти після довгої паузи вивели ракетоносії в Чорне море, — Сили оборони півдня
- 19:35На Херсонщині запровадили обмеження для цивільних: про що йдеться
- 18:40В Ірпені активісти заклеїли місто листівками з вимогою притягнути Пікулика до відповідальності, - ЗМІ ФОТО
- 18:34Віце-прем’єр Олександр Кубраков розповів про роботи із захисту енергетики України
- 18:11У Конотопі на честь письменника Дмитра Капранова назвали одну з вулиць
- 17:4842 тисячі киян-"чорнобильців" отримають матеріальну допомогу від Києва, - Кличко
- 16:38 Через загрозу удару рашистів у Києві евакуюють дві лікарні
- 15:43 Зброя буде в Україні до кінця тижня: обіцяє Байден
- 15:35ГУР знищило російський гелікоптер Ка-32 на аеродромі в Москві
- 14:38Розвиток штучного інтелекту: перегони Apple та Microsoft у розробках PROMO
- 14:24На кордоні з Польщею спіймали двох "плавців", які поверталися в Україну
- 14:15В ОП заявили, що українці за кордоном не зможуть оформити документи дистанційно
- 13:25За міністра агрополітики внесли заставу, він вийшов з-під варти
- 12:33Голову ДОТ Жумаділова звинувачують у провалі харчування військових: "Чи може успішно воювати голодна армія?"
- 11:37На телеканалі "Ми-Україна+" стартує прямоефірний ранковий проєкт "Прокидайся!"