Японські вчені назвали продукт, який є життєво необхідний
Дієтологи багато говорять про користь чорного хліба. Японські вчені вирішили перевірити твердження дієтологів і провели з чорним хлібом експеримент
- Головна
-
29 січня 2020 10:34
Про це повідомляє Depo.ua з посиланням на Ukr.Media.
Для дослідження властивостей чорного хліба вчені залучили близько 60 тис. людей. Люди регулярно вживали у їжу житній та вівсяний хліб, а також пшеничні висівки.
Під час експерименту японські вчені прийшли до висновку, що часте вживання чорного хліба може істотно знизити ризик появи інфаркту та інших проблем із серцем.
Як вдалося встановити, у вівсяному, житньому хлібі, а також продукті з висівками міститься велика кількість вітамінів групи B, а саме В6 і В9. Вони позитивно впливають на роботу серцево-судинної системи, і, за твердженням вчених, запобігають розвитку серйозних захворювань.
Встановлено також, що до складу чорного хліба входить вітамін Е. Саме він перешкоджає розвитку ракових клітин. Цей вітамін також допомагає організму позбутися шлаків і токсинів та зміцнює захисні функції імунітету.
Чорний хліб багатий на йод, магній, цинк і калій. Ці речовини нормалізують роботу всіх органів і систем організму.
Загалом, дієтологи праві. Чорний хліб потрібно вживати у їжу і тоді інфаркт не загрожуватиме.
Хоча, за твердженням лікарів, чорний хліб може бути й шкідливим. Але, це вже інша історія.
Нагадаємо, вчені назвали несподівану користь кави.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 21:27Дозволяє зберегти життя кулеметника: нацгвардійці отримали бойовий модуль дистанційного керування "Wolly"
- 20:27Віталій Кличко: В Києві провели для поранених захисників "Риболовлю з пікніком"
- 19:35 Міністр агрополітики Сольський подав заяву про відставку: його підозрюють у незаконному заволодінні землею
- 18:25На Дніпропетровщині викрили на хабарі голову райсуду ФОТО
- 17:21 На Харківщині окупанти вдарили по вокзалу: Є поранені
- 17:06Експерт: СБУ розширила перелік цілей по яким б'є в рф – настала черга великих нафтобаз
- 16:31Агент фсб, який "змалював" укріпрайони на Харківщині, сів на 15 років
- 16:19YouTube XSPORT досяг позначки 500 000 підписників
- 16:16росіяни атакували Суми та Дніпропетровщину
- 15:24 На Донеччині через атаки росіян загинули чотири людини, ще шестеро — поранені
- 14:28На Волині двох прикордонників запідозрили у переправленні понад 200 ухилянтів до Польщі
- 13:10"Приходьте люди на вечір у Клюб": Олег Скрипка запрошує на грандіозний ювілейний концерт на честь свого 60-річчя
- 12:48Росіяни з дрона атакували вантажівку на Херсонщині
- 12:10Прикордонники натрапили на засідку ворожої ДРГ на Сумщині
- 12:00Подробиці вибуху в Миколаєві: Здетонували боєприпаси, загинуло двоє військових
- 11:40Через обстріл постраждала вітрова електростанція на півдні, — Міненерго
- 11:28Подробиці удару по Черкащині: Ворог вдарив ракетами по Смілі ФОТО
- 10:53Папа Римський Франциск закликав усі країни, що воюють, шукати перемовин і миру
- 10:42 На Хмельниччині чоловік відкрив вогонь з рушниці по правоохоронцях ФОТО