Супрун радить знімати стрес водою
Достатнє вживання води щодня допомагає подолати хронічну втому, стрес, покращує роботу мозку та всього організму
- Головна
-
26 серпня 2018 14:33
Про це у своєму пості в Facebook написала виконувач обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун, інформує Depo.ua.
"Вода необхідна для життя. Вона переносить поживні речовини, виводить із тіла продукти обміну і змащує суглоби. Зневоднення відчувається як сухість в роті, а також втома, зниження уваги й пам'яті, навіть запаморочення і слабкий головний біль. Достатнє вживання води щодня допомагає подолати хронічну втому, стрес, покращує роботу мозку та всього організму", – зазначила вона.
Супрун нагадала, що вода – безцінний ресурс, доступу до якого нині у світі не мають понад 2 мільярди людей.
"Наприклад, доводиться йти за водою десятки кілометрів, залежать від поверхневих вод або ж споживати воду із забруднених джерел", – нагадала в.о. міністра.
Вона порадила не марнувати воду, але не забувати пити, адже потреба людини в гідрації залежить від температури й вологості довкола, активності, фізичного стану і споживаної їжі.
Нагадаємо, 23 серпня Супрун "відкрила очі" на міф про вплив комп'ютера на зір.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 10:01 Спецоперація СБУ в Харкові: Ворог мав намір уразити протиповітряну оборону ФОТО
- 09:54Окупанти втратили ще 20 танків і понад тисячу військових, — Генштаб
- 08:37Обстріли на Харківщині: Синєгубов розповів про наслідки ударів 2 травня
- 23:53Зі Львівщини на передову відправили 700 безпілотників для бійців 125-ї бригади ТрО
- 23:35Як москва готується до інавгурації путіна
- 23:13 Росіяни у квітні випустили по Україні понад 300 ракет різних типів, – Зеленський
- 22:44У Хмельницькому судять членів ОЗГ, які торгували бурштином (ФОТО) ФОТО
- 22:22Кабмін погодив призначення трьох заступників начальника Запорізької ОВА
- 21:32На Вінниччині ліквідували одразу три канали переправлення ухилянтів (ВІДЕО) Відео
- 21:19Намагалися взяти 25 млн грн кредиту: У Києві затримали фіктивних агробізнесменів ФОТО
- 20:52Справи Майдану: До 10 років позбавлення волі засуджено ексберкутівця, який організував вибух на базі у Львові ФОТО
- 20:39На Івано-Франківщині ледь не згоріла дитина ФОТО
- 20:25 З'явився перший реальний шанс розпочати відновлення справедливого миру, - Зеленський
- 20:10 Ворог атакує на семи напрямках, - Генштаб ЗСУ
- 19:41Григорій Козловський та ФК "Рух" влаштували свято для дітей загиблих захисників ФОТО
- 18:36 У 115 бригаді заперечили свою відповідальність за крах оборони Очеретиного
- 17:40На Волині правоохоронці вилучили контрабандні електронні сигарети на понад 3 млн грн
- 16:31Віталій Кличко візьме участь у Саміті мерів європейських міст в Парижі
- 16:28 Окупанти скинули КАБ біля Харкова: Постраждало четверо дітей