Как разгрузить позвоночник

Инструктор йоги показывает, как во время обычной прогулки эффективно разгрузить позвоночник

Как разгрузить позвоночник…

ДеПо подготовил видео, на котором инструктор йоги в Центре Be Happy! Сергей Ермаков рассказывает и показывает, как можно уменьшить нагрузку на позвоночник всего лишь с помощью коррекции походки во время прогулки. 

Ранее ДеПо рассказал, как избавиться от негативных эмоций.

 

Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
 

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme