Детоксикація: готуємося до зими

Печінка - це орган, який може довго витримувати наруги над собою, але потім в один момент жорстоко помститися. Основна функція печінки - детоксикація або виведення з організму отрути, шлаків і токсинів. Саме вона, працівниця, розщеплює жири, накопичує і зберігає залізо та інші мікроелементи, забезпечуючи підтримку всієї імунної системи. А якщо печінка забита продуктами відходів нашого «активного відпочинку», то страждає весь організм в цілому.

Крім того, коли організм зашлакований, в ньому починає затримуватися і скупчується зайва рідина, і тоді твоє тіло стає легкою «здобиччю» для целюліту. Саме тому розквітає ця проблема, поступово перетворюючи пружну гладку шкіру в непривабливу «апельсинову скоринку».

Вихід є - детоксикація

Допомогти організму, звільнивши його від шлаків і токсинів (а також кількох зайвих кілограмів), і зарядити енергією на всю зиму здатна детоксикація. Завдяки їй:

• з організму виводяться сліди радіації і лікарських препаратів;
• відступають прояви алергічних реакцій;
• поліпшується робота судин, кровообіг в цілому, виводиться зайва рідина;
• нормалізується робота кишечника;
• знижується маса тіла;
• посилюються всі захисні системи організму;
• підвищується життєва активність і стійкість до стресів;

1 етап. Лімфодренажний масаж

Не секрет, що найшвидший і найвірніший спосіб впоратися зі стресом - це масаж. І бажано «в компанії» з ароматерапією. Лімфодренажний мануальний масаж - це комбінація глибоких натискань на м'язи і м'яких ковзань по шкірі, що чергуються. В результаті цього пожвавлюється рух лімфи, яка в прискореному режимі починає «вимітати» з організму всі шкідливі речовини.

Однак при всій досвідченості фахівця, справжній лімфатичний і венозний дренаж під силу тільки апаратним методикам. Впливаючи на шкіру і підшкірно-жирову клітковину через зафіксовані на тілі електроди, «розумна» техніка автоматично враховує число серцевих скорочень. При цьому ліквідуються застійні процеси в організмі, поступово виводяться шлаки, токсини і зайва рідина.

Як правило, досить 2-3 сеансів по 30 хвилин, і організм готовий перейти до наступного етапу. Найефективніші з апаратних методик - пресотерапія і Linfogei.

2 етап. Водоростеві обгортання

На шкіру, попередньо оброблену скрабом, наноситься спеціальний ліполітичний (що розщеплює жири) гель, а поверх нього - водорості. Вони бувають двох видів: мікронізовані, тобто подрібнені в порошок (їх найчастіше використовують в салонах), і цільні листові пластини, які попередньо розмочуються у воді. Останні, до речі, не тільки виглядають екзотично, але і дарують незвичайні, не схожі ні на що інше, відчуття. Як з'ясувалося, в листових водоростях міститься в 65 разів більше йоду, ніж в мікронізованих. Та що там йод - вся таблиця Менделєєва в повному обсязі. Звідси і приголомшливий ефект, помітний вже після першої процедури.

Тебе загорнуть в стрічки водоростей, вкриють тонкою плівкою, а потім термоковдрою. Термоковдра не дозволяє температурі тіла піднятися вище, ніж на 1 градус, а вже цього досить, щоб під впливом сухого тепла пори шкіри розкрилися, і процес пішов. Очищена за допомогою лімфодренажу шкіра із задоволенням поглинає мікроелементи з водоростей, гель розщеплює жири, з організму виводяться шлаки і токсини, нормалізується обмін речовин в цілому.

До речі, водоростеві обгортання допоможуть швидко відновити форму після пологів, активно підтягуючи шкіру.

NB! Теплові процедури протипоказані під час вагітності, серцевих та онкозахворюваннях.

3 етап. Киснева терапія

Киснева мезотерапія - «ударна» косметологічна процедура, здатна миттєво повернути тобі сяючий вигляд, наповнивши шкіру свіжою порцією життєдайного кисню. Не хвилюйся, на відміну від традиційної мезотерапії, при якій активні речовини вводяться під шкіру за допомогою численних уколів, киснева терапія абсолютно безболісна.

Активні низькомолекулярні сироватки, підібрані особисто для тебе, вводяться під тиском кисню в найглибші шари шкіри, зволожуючи, живлячи її і розгладжуючи зморшки. А відчуття при цьому нагадують легкі поплескування. Результат - природне, здорове омолодження шкіри.

Організм також можна наситити і чистим (98%) киснем. Існує три методи його «доставки» до тканин:

• Oxy Jet - безпосереднє вбивання або кисневий поштовх;

• Oxy spray - кисневе аерозольне лікування або зрошення поверхні шкіри потужним струменем кисню (кисневий масаж). Результат - поліпшення циркуляції крові, підвищення імунітету шкіри і всього організму;

• Oxy aroma - зняття кисневого голодування, наповнення організму киснем зсередини, так звана ревіталізація тіла, душі і свідомості. Це маскова інгаляція протягом 25 хвилин з обсягами чистого кисню (3 літри в хвилину). А додавання аромаолій забезпечить вищий ступінь розслаблення і заспокоєння.

Салон вдома

Перед тим як прийняти вечірню ванну, влаштуй собі сеанс масажу з секретом. Для цього потрібна спеціальна щітка з натуральної щетини з довгою зручною ручкою. Постав одну ногу на більш високу поверхню, наприклад, на край ванни або ліжка. Починай з масажу підошви від кінчиків пальців до п'ят. Потім переміщуйся вгору: ікри, стегна, сідниці. Особливу увагу приділи ділянці від коліна до талії. Адже саме ці місця схильні до целюліту. Потім промасажуйте верхню частину тіла: долоні, тильні боки кистей, руки - все у напрямку до пахвової западині. І тільки потім - спину, де масажні рухи йдуть навколо талії у напрямку до живота. Такий різновид масажу можна охарактеризувати як домашній лімфодренаж.

Його ефект посилить контрастний душ і ванна з аромаоліями (розмариновою, сосновою, ялівцевою, ромашковою) або водоростями (до речі, після салонної процедури косметолог віддасть тобі їх, і вони будуть життєздатними ще 10 днів).

NB!

1. У період детоксикації можливі деякі побічні ефекти: головний біль, зміна запаху тіла і підвищене потовиділення, втома, сухість у роті, збої в роботі шлунково-кишкового тракту. Це свідчення того, що твій організм активно позбавляється від токсинів.

2. Процес детоксикації організму буде більш результативним, якщо в цей період ти віддаси перевагу легкій їжі - овочевим стравам і фруктовим десертам. Особливо корисні всі різновиди капусти (кольорова, брюссельська, броколі), цибуля, часник, виноград. Утримайся від «важких» білків, мучного, жиру, кави і тим більше спиртних напоїв, а чорний чай заміни трав'яним - імбирним, м'ятним, тим'яновим. Випивай як мінімум 2 л мінеральної води. І не забувай про позитивні емоції - улюблені книги, аромасвічки, красиву музика.

Раніше ДеПо розповів про 7 продуктів для очищення організму.