7 продуктов для очищения организма
Существуют продукты, наиболее эффективно очищающие организм от шлаков, токсинов и болезнетворных бактерий
- Весь мир
-
2 июля 2014 11:09
1. Свекла - отличный очищающий и омолаживающий продукт. Чтобы она реализовала свои полезные свойства, необходимо регулярно употреблять ее. Свекла богата множеством важных минералов и витаминов, а также органическими кислотами.
Например, бетаин, входящий в ее состав, стимулирует очищение печени от токсинов. А клетчатка ускоряет перистальтику и нормализует кишечную микрофлору. Фолиевая кислота нормализует гормональный фон, способствует благоприятному вынашиванию беременности, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
2. Капуста также является важным очистителем организма. Пищевые волокна этого овоща выводят радионуклиды, токсины и «плохой» холестерин. А органические кислоты, содержащиеся в капусте, улучшают работу желудочно-кишечного тракта и убивают патогенные микроорганизмы в кишечнике. Очень редкий витамин U в капусте способствует общей детоксикации организма, синтезу витаминов и регенерации тканей.
3. Чеснок избавляет сосуды от холестериновых бляшек, уничтожает опасные микроорганизмы и раковые клетки. Этот острый овощ обладает также глистогонным и противоязвенным эффектом.
4. Лук борется с вредными микробами и грибковыми клетками. Этот овощ ускоряет перистальтику кишечника и нормализует желудочную секрецию. Лук также выводит токсины и обладает антиканцерогенными свойствами.
5. Яблоки богаты пектинами, которые являются мощным оружием против токсинов и радионуклидов. Употребление яблок способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта и устранению запоров. Яблоки содержат особые вещества, которые выступают в качестве натуральных антибиотиков по отношению к золотистому стафилококку и возбудителям дизентерии.
6. Авокадо содержит глютатион, который улучшает антитоксические функции печени, обезвреживает несколько десятков канцерогенных веществ. Авокадо эффективно снижает уровень холестерина и усиливает оксигенацию тканей.
7. Клюква отлично очищает организм от патологических микробов. Она способствует очищению мочевыводящих путей, почек, защищает от рака. Кроме того, клюква - отличное средство профилактики образования тромбов, сообщает ДеПо со ссылкой на heart4life.com.ua.
Ранее ДеПо рассказал, как очистить организм лимоном.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 11:06Зеленский заявил, что Украине удалось преодолеть дефицит артиллерийских снарядов
- 09:40Ночной удар по Харькову: в ОВА рассказали о последствиях
- 09:13Сколько осужденных готовы выйти из тюрьмы на фронт: Минюст обнародовал цифру
- 09:00ТОП-5 наиболее востребованных запчастей для BMW PROMO
- 08:03На Харьковщине работала ПВО: россияне ночью снова атаковали Украину "шахедами"
- 07:01Оккупанты ночью нанесли воздушный удар по Харькову
- 18:05Киев поможет Чернигову достроить фортификационные сооружения: "Это сделает Киев более защищенным", - Кличко Видео
- 17:23Генштаб: украинские военные помешали оккупантам продвинуться и закрепиться в городской застройке Волчанска
- 16:43В ГПСУ рассказали, что изменится для мужчин при пересечении границы после 18 мая
- 16:26Дональд Трамп похвалил Ганибала Лектора: что означал сарказм кандидата в президенты PROMO
- 15:38Фракция "УДАРа Виталия Кличко" в Киевсовете выразила солидарность с грузинским народом и призвала правительство Грузии к диалогу с людьми Видео
- 11:16На каких направлениях фронта оккупанты сосредоточили основные усилия: данные ОСУВ "Хортица"
- 10:57Rheinmetall хочет производить в Украине системы ПВО
- 09:18В Силах обороны назвали самое горячее направление на юге Украины
- 08:18В Белом доме обещают новый пакет военной помощи для Украины
- 22:17"Шахтер" завоевал Кубок Украины по футболу и завершит сезон "золотым дублем"
- 17:25Из-за необходимости восстановления энергосистемы рассматривается вариант увеличения тарифа на свет до 4,8 грн/кВт-ч, — ICC Ukraine
- 15:24Нашим защитникам немедленно нужно больше дронов! – "Украинская команда" открыла срочный сбор для Харьковщины
- 15:24Стало известно, как выглядит пояс победителя боя за звание абсолютного чемпиона мира по боксу между Усиком и Фьюри