6 продуктов для лечения похмелья
Новогодние праздники не за горами, так что проблема лечения похмелья скоро станет очень актуальной. Эксперты предлагают 6 продуктов, которые помогут избавиться от похмельного синдрома
- Головна
-
29 листопада 2014 20:59
Куриный бульон
Алкоголь быстро приводит к обезвоживанию. А куриный суп поможет не только восполнить водный баланс, но и приведет в норму уровень натрия, калия и других солей, которые выводятся из организма вследствие диуретического эффекта алкоголя.
Лосось
Лосось - отличный продукт для лечения похмелья, поскольку он содержит 4 полезных питательных вещества, облегчающих симптомы. Это витамины В1, В6, В12 и жирные кислоты омега-3. В1 или тиамин рекомендован для лечения похмелья, В6 эффективен в борьбе с симптомами алкогольного отравления, дефицит В12 приводит к усилению симптомов похмелья, а жирные кислоты омега-3 поднимают настроение.
Фрукты
Во фруктах содержится простейший сахар фруктоза, который ускоряет выведение алкоголя из организма. Кроме того, фрукты помогут чувствовать себя лучше на следующий день после алкогольных возлияний.
Имбирное печенье
Имбирь облегчает симптомы расстройства желудка. Кроме того, головокружение является основным симптомом похмелья, а исследования показывают, что имбирь эффективно избавляет от него, а также мышечных болей.
Спаржа
Американские ученые выяснили, что аминокислоты и минералы, содержащиеся в спарже, облегчают симптомы алкогольного похмелья и защищают клетки печени от токсинов.
Напитки без кофеина
В состоянии похмелья нужно избегать любых напитков, содержащих кофеин, по крайней мере, в течение суток. Налегайте на воду, а также на чай без кофеина. Кофе является диуретиком, который способен усилить симптомы обезвоживания, вызванные алкоголем, сообщает ДеПо со ссылкой на medikforum.ru.
Ранее ДеПо рассказал, как за полчаса избавиться от похмелья.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 22:14 Нетверезий очільник Броварської РВА Володимир Майбоженко збив на пішохідному переході людей Відео
- 21:32У Мелітополі окупанти видали паспорти РФ 14-річним дітям, які залишились без батьківського піклування
- 20:50 США оголосили про новий пакет військової допомоги Україні на $6 млрд (ОНОВЛЕНО)
- 19:59Окупанти після довгої паузи вивели ракетоносії в Чорне море, — Сили оборони півдня
- 19:35На Херсонщині запровадили обмеження для цивільних: про що йдеться
- 18:40В Ірпені активісти заклеїли місто листівками з вимогою притягнути Пікулика до відповідальності, - ЗМІ ФОТО
- 18:34Віце-прем’єр Олександр Кубраков розповів про роботи із захисту енергетики України
- 18:11У Конотопі на честь письменника Дмитра Капранова назвали одну з вулиць
- 17:4842 тисячі киян-"чорнобильців" отримають матеріальну допомогу від Києва, - Кличко
- 16:38 Через загрозу удару рашистів у Києві евакуюють дві лікарні
- 15:43 Зброя буде в Україні до кінця тижня: обіцяє Байден
- 15:35ГУР знищило російський гелікоптер Ка-32 на аеродромі в Москві
- 14:38Розвиток штучного інтелекту: перегони Apple та Microsoft у розробках PROMO
- 14:24На кордоні з Польщею спіймали двох "плавців", які поверталися в Україну
- 14:15В ОП заявили, що українці за кордоном не зможуть оформити документи дистанційно
- 13:25За міністра агрополітики внесли заставу, він вийшов з-під варти
- 12:33Голову ДОТ Жумаділова звинувачують у провалі харчування військових: "Чи може успішно воювати голодна армія?"
- 11:37На телеканалі "Ми-Україна+" стартує прямоефірний ранковий проєкт "Прокидайся!"
- 11:08 Армія росії скинула КАБ на передмістя Харкова: Постраждало двоє дітей