6 продуктов для лечения похмелья
Новогодние праздники не за горами, так что проблема лечения похмелья скоро станет очень актуальной. Эксперты предлагают 6 продуктов, которые помогут избавиться от похмельного синдрома
- Весь мир
-
29 ноября 2014 20:59
Куриный бульон
Алкоголь быстро приводит к обезвоживанию. А куриный суп поможет не только восполнить водный баланс, но и приведет в норму уровень натрия, калия и других солей, которые выводятся из организма вследствие диуретического эффекта алкоголя.
Лосось
Лосось - отличный продукт для лечения похмелья, поскольку он содержит 4 полезных питательных вещества, облегчающих симптомы. Это витамины В1, В6, В12 и жирные кислоты омега-3. В1 или тиамин рекомендован для лечения похмелья, В6 эффективен в борьбе с симптомами алкогольного отравления, дефицит В12 приводит к усилению симптомов похмелья, а жирные кислоты омега-3 поднимают настроение.
Фрукты
Во фруктах содержится простейший сахар фруктоза, который ускоряет выведение алкоголя из организма. Кроме того, фрукты помогут чувствовать себя лучше на следующий день после алкогольных возлияний.
Имбирное печенье
Имбирь облегчает симптомы расстройства желудка. Кроме того, головокружение является основным симптомом похмелья, а исследования показывают, что имбирь эффективно избавляет от него, а также мышечных болей.
Спаржа
Американские ученые выяснили, что аминокислоты и минералы, содержащиеся в спарже, облегчают симптомы алкогольного похмелья и защищают клетки печени от токсинов.
Напитки без кофеина
В состоянии похмелья нужно избегать любых напитков, содержащих кофеин, по крайней мере, в течение суток. Налегайте на воду, а также на чай без кофеина. Кофе является диуретиком, который способен усилить симптомы обезвоживания, вызванные алкоголем, сообщает ДеПо со ссылкой на medikforum.ru.
Ранее ДеПо рассказал, как за полчаса избавиться от похмелья.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 11:38В Украине запланирован рекордный импорт электроэнергии, потребление растет
- 11:01В Харьковской области лесник "не заметил" кражи дубов на 2,6 млн грн и получил подозрение от ГБР ФОТО
- 10:36В большинстве регионов Украины объявили штормовое предупреждение
- 09:04"Отголосок триумфа украинской музыки в Нью-Йорке прозвучит в Киеве": в столице 30 мая выступит "Киевская камерата" с дирижером Кэри-Линн Уилсон ФОТО
- 08:34В США назвали лауреатов Пулитцеровской премии: кто среди победителей
- 08:29На Харьковщине в результате авиабомбардировки пострадали три человека — ОВА
- 15:15Впервые в истории две украинские теннисистки вошли в мировую "двадцатку" лучших
- 12:54В преддверии главного матча футбольного сезона в Украине "Шахтер" и "Динамо" громят своих соперников
- 11:57Враг сбросил сверхмощную авиабомбу ФАБ-1500 на Харьковскую область: Фото с места ФОТО
- 11:22Рашисты пытаются усиливать давление в районе Старомайорского, — Плетенчук
- 09:58Шмыгаль — о возможности отправки западных войск в Украину: "Если придет время — будем рады"
- 09:36Оккупанты атаковали энергетический объект на Сумщине
- 08:46 В Харькове количество раненых в результате удара по центру города увеличилось до 16 человек ФОТО
- 08:16Россияне ночью атаковали Украину 13 "шахедами"
- 17:50"Украинская команда" призывает отблагодарить защитников, приобщившись к Пасхальному сбору на дроны-самолеты
- 23:44Хоккейная сборная Украины выиграла чемпионат мира в своем дивизионе
- 21:34Эксперт: Ударами по НПЗ россии СБУ сажает путина на болезненный шпагат
- 18:03Неделя в эфире. Как будили украинцев в утреннем шоу "Просыпайся!" на "Мы-Украина+"?
- 16:13Киев до сих пор защищает водная линия обороны, которая появилась в начале войны благодаря Александру "Тихоходу", — эксперт