Выжить в лесу: Как уберечь здоровье и жизнь, оказавшись один на один с природой

Все это время 47-летняя американка выживала в лесу: питалась травой и мхом, брала воду из близлежащей реки и пережила "без ничего" зиму в каньоне Даймонд Форк. В конце ее нашли с помощью дрона, который отправили на поиски.

Женщина не была травмирована, но была ослаблена из-за сильной потери веса. Также она боролась с проблемами психического здоровья.

"Хотя потерпевшая смогла выжить в течение нескольких месяцев, ее существование было очень сложным", — заявил шериф округа Юта Спенсер Кэннон для The Guardian.

И хотя в случае этой женщины полиция считает, что решение оставаться "дикарем" было ее собственным выбором, оказаться в ситуации, когда выживать в лесу несколько дней, а то и недель без ничего, может оказаться каждый из нас.

Журналисты Depo.ua предлагают базовые советы на подобные случаи.

Четыре правила выживания

Чтобы выжить в диких условиях, понадобятся только 4 вещи: вода, укрытие, еда и тепло. Замечательно, если за плечами рюкзак-спасатель со средствами выживания: консервами, батончиками, запасом питьевой воды, таблетками для обеззараживания воды, палаткой и спичками или зажигалкой. Впрочем, мы исходим из их отсутствия.

Найти воду

Это первое, что вы должны сделать, оказавшись один на один с природой. Где бы вы ни были — в лесу, на острове, в каньоне или в горах, ищите источник.

Все мы еще со школы знаем, что человек может прожить без воды три дня, однако на них полагаться не стоит. Организм начинает страдать от обезвоживания и терять силы задолго до того, как пройдут 72 часа. Обычно мы испытываем жажду, потеряв 2-3% воды, но только лишь при 1% обезвоживания наша работоспособность и когнитивные функции уже начинают страдать.

Что делать, если источника поблизости нет?

Первый способ получить воду без водоема рядом — собирать росу. Подойдет любая легкая одежда — майка, рубашка и тому подобное. Ткань нужно прижать к земле, покрытой растительностью (травой, цветами). Также ткань можно тянуть за собой, собирая влагу. После этого выжать жидкость себе в рот. Повторить максимальное количество раз.

Таким способом можно запасти немного воды на потом, если с собой бутылка или фляга.

Стоит следить за муравьями: если стайка насекомых поднимается по дереву, это может свидетельствовать о наличии воды в желобке наверху.

В горах надо идти параллельно склону: с гор часто спускаются небольшие ручьи, и вероятность встретить один из них достаточно высокая.

И конечно, старый добрый совет: попробовать откопать воду. Конечно, среди леса и без лопаты это не лучшая идея. Впрочем, пересохший ручей или небольшое озеро — знак, что надо грести руками и большой палкой — скорее всего, влагу найти удастся.

Очистить воду

Да, к сожалению не все так просто. Иногда пить воду из озера или ручья без очистки может быть опаснее, чем не пить вообще. Последствиями питья загрязненной воды, сради других, могут быть диарея и рвота. И эти якобы простые реакции организма вдали от цивилизации могут убить. Они приведут к дальнейшему, возможно критическому обезвоживанию и ограничат подвижность.

Лучший способ обеззаразить воду — прокипятить ее. Для этого достаточно будет импровизированной тарелки из коры дерева и нескольких довольно крупных камней.

Камни можно бросить в разведенный костер, воду — налить в кору. Когда камни достаточно разогреются, осторожно палками вынуть их и перебросить в воду. В результате та закипит, а кора останется почти невредимой. Кипятить нужно в течение минимум 5, а лучше — 20 минут.

Впрочем, если возможности прокипятить воду нет, пригодятся и самодельные фильтры. Все они в "диких" условиях создаются по одинаковому принципу: жидкость проходит через разные слои травы, гравия/песка и древесного угля, и каждый такой слой удаляет из воды различные примеси. Особенно важно использовать уголь, поскольку именно он поглотит вредные бактерии и вирусы. Другие материалы предназначены для фильтрации больших кусков грязи.

Если есть лишняя ткань, можно построить фильтр для воды следующим образом:

Если лишней ткани нет, можно сделать конус из коры дерева или же, если повезет, найденной пластиковой бутылки и соответственно выложить слои и профильтровать воду.

Построить "шалаш"

Чтобы защититься от ветра, дождя а также ночного похолодания, понадобится укрытие. Кроме того, оно сможет пригодиться при наличии вблизи диких зверей: под импровизированной крышей шансы, что они нападут, значительно уменьшаются.

Лучшим вариантом будет найти опавшие дерево и положить сверху несколько крупных ветвей, чтобы образовался каркас палатки. Затем заполнить пробелы между крупными ветвями меньшими. Наконец, когда дырки станут небольшими, набросать сверху травы и веток с листьями. Чем прохладнее время года, тем толще должен быть слой. Землю внутри палатки стоит выстелить листьями или травой: так будет теплее спать.

Согреться

В общем листьев в палатку лучше наносить как можно больше. Они могут служить не только матрасом, но и одеялом в случае холодных ночей. В листья или траву можно заворачиваться, как в спальный мешок. В экстремальной ситуации согреться поможет даже грязь. Так, в нее в 2015-м обертывалась новозеландка Сьюзен О'Брайен, которая потерялась во время пробежки и была вынуждена ночевать в лесу.

Конечно, лучший способ согреться — развести костер, но в условиях отсутствия спичек или зажигалки это непросто.

Как можно развести костер без спичек вы можете посмотреть здесь:

Легче будет тем, кто носит очки для дальнозоркости: нужно поймать солнечные лучи на кусок бумажки или ткани сквозь линзу. А вот очки для близорукости вряд ли пригодятся. При этом нарушении хрусталики глаз имеют повышенную оптическую силу, и изображение далеких предметов строят не на сетчатке, а в пространстве перед ней. Очки для близоруких компенсируют это расстояние, используя рассеивающие линзы, которые имеют отрицательную оптическую силу и совсем не годятся для разжигания костра.

Поесть

Из всех вариантов еды — это растения, насекомые (придется перестать быть брезгливіми) и дикие животные.

Последний мы отбросим: поймать животное даже с опытом и снаряжением - задача достаточно сложная, что уж говорить о вероятнее всего уставшем и обезвоженном человека, у которого из пожитков — собственная одежда и в лучшем случае небольшой запас воды.

Если повезет, можно выйти на озеро с рыбой. Поймать ее можно попробовать методом копья (заточить о камни длинную палку так, чтобы у нее образовался острый конец), попробовав наколоть рыбу на палку, прижав ко дну.

Также можно использовать одежду — например, рубашку — и поймать на мели небольших рыбок, плавающих стаями. Надо расположить ткань в воде таким образом, чтобы рыбы могли проплыть над ней, и резко дернуть вверх для образования "мешочка".

Впрочем, вашим лучшим вариантом является ... насекомые. Так, даже растения, ведь здесь без специальных знаний можно легко встретить ядовитую.

Однако большинство насекомых съедобны, более того — очень даже питательны. Можно есть пчел, кузнечиков и сверчков, бабочек неяркой окраски и тому подобное. Впрочем, их лучше приготовить на костре а не есть в сыром виде.