Руслана Писанка рассказала, как худеет с помощью воды
Телеведущая и актриса Руслана Писанка утверждает, что не сидит на жесткой диете, а сбрасывать вес ей помогает вода
- Весь мир
-
22 июля 2014 11:00
В прошлом она выпивала в день несколько чашек кофе и чая с сахаром, сок, домашний компот, пару стаканов газированных напитков, полагая, что необходимая суточная норма жидкости выполнена. Вместе со сладкой водой в ее организм за день поступало около 100 гр сахара, за неделю - 1 кг, за месяц - 3 кг, а за год - 38 кг (целый мешок сахара)! А следствие этих пустых калорий - лишние килограммы и целлюлит.
Теперь Руслана делает выбор в пользу воды: «Я хочу быть чистой, легкой и прозрачной, как вода! Поэтому, совершая третий шаг навстречу себе, я учусь пить воду. Начинаю утро со стакана воды и в течение дня пью только негазированную, некипяченую, чистую воду. Пью ее до еды или между приемами пищи, но никак не во время».
Уже после недели, в течение которой Писанка выпивает необходимую норму жидкости, появились видимые изменения. «Состояние тела улучшилось, настроение повысилось. И вес уходит, и кожа подтягивается. Я пью воду и помогаю своему организму худеть», - c восторгом говорит постройневшая Руслана.
Напомним, две недели назад известная украинская телеведущая объявила о решении худеть и запустила проект «10 шагов навстречу себе». К концу лета актриса планирует стать стройнее на целых 20 килограммов.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 13:32В Киеве двое мужчин ранены в результате взрыва гранаты
- 12:50Укргидрометцентр предупредил об угрозе лавин в Карпатах
- 11:40На трассе в Одесской области столкнулись два грузовика, погиб мужчина, — ГСЧС
- 10:35В Силах обороны рассказали, что за "дроны неустановленного типа" запускают оккупанты
- 09:50В Николаеве дроны повредили рекреационный и энергетический объекты
- 08:48Рашисты ночью ударили по Украине "шахедами" и зенитной управляемой ракетой
- 19:59Оккупанты после долгой паузы вывели ракетоносители в Черное море, — Силы обороны юга
- 18:40В Ирпене активисты заклеили город открытками с требованием привлечь Пикулика к ответственности, — СМИ ФОТО
- 18:34Вице-премьер Александр Кубраков рассказал о работах по защите энергетики Украины
- 17:4842 тысячи киевлян-"чернобыльцев" получат материальную помощь от Киева, - Кличко
- 15:35ГУР уничтожило российский вертолет Ка-32 на аэродроме в Москве
- 14:38Развитие искусственного интеллекта: гонки Apple и Microsoft в разработках PROMO
- 14:24На границе с Польшей поймали двух "пловцов", которые возвращались в Украину
- 13:25За министра агрополитики внесли залог, он вышел из-под стражи
- 11:37На телеканале "Мы-Украина+" стартует прямоэфирный утренний проект "Просыпайся!"
- 11:08 Армия россии сбросила УАБ на пригород Харькова: Пострадали двое детей
- 10:46Украинская красавица-дзюдоистка выиграла финал чемпионата Европы
- 10:01СБУ схватила двух российских шпионов, причастных к авиаударам по Харьковской области ФОТО
- 09:38Что может указывать пауза в российских ракетных атаках: оценка Воздушных сил