Чтобы похудеть Руслана Писанка завела видеоблог

Всем давно известно, что Руслана Писанка не была сторонницей модных веяний в вопросе аскетичных женских фигур: «Я могу поправиться или похудеть, но самое главное - сохранять ощущение того, что я - красавица». Именно этот принцип и помог ей добиться успеха на большой сцене и в шоу-бизнесе, пишет ДеПо.

Опыт Русланы в вопросах избавления от лишнего веса достаточно широк и разносторонен: несколько проб были довольно успешными, но каждая из них была несистемной и ситуативной. На этот раз актриса решила навсегда изменить свои привычки питания, увеличить подвижность и подойти к процессу похудения со всей ответственностью.

«Главное - худеть комплексно. Если вы просто сядете на диету, то ничего не случится. Необходимо увеличить подвижность и заниматься своим телом, следить за питанием, не наедаться на ночь», - делится своими соображениями Руслана Писанка.

Именно для того, чтобы заручиться поддержкой своих поклонников и широкой общественности, Руслана решила сделать процесс похудения публичным.

«Давайте считать этот видеоблог экспериментом. Я не уверена в том, будет ли мне легко или тяжело, интересно или скучно, но я знаю точно, что моя цель - похудеть, как минимум, на 10 килограмм. Это станет первым этапом моей новой жизни. А на результат... смотрите сами!», - призывает Руслана.