Плохая память мешает похудеть

Исследователи Абердинского университета провели испытания, в ходе которых людей с исполнительным типом памяти посчитали более волевыми. Что касается поведения такого человека во время диеты - оно отличается выборочностью, планированием, мультизадачностью и оценкой вариантов. Все эти качества помогают идти к намеченной цели, несмотря на все трудности и искушения.

Человек никогда не забудет, что он хочет похудеть, если у него хорошо развита исполнительная память. И прежде, чем сесть за стол, он убедится, что в его тарелке нет вредных продуктов, которые значительно увеличат путь к его цели - похудению. Другие же вспомнят об этом уже во время приема пищи, если не в самом конце трапезы.

Счастливчики с исполнительным типом памяти с легкостью контролируют свой вес, прикладывать особых усилий им для этого не приходится. Остальным же придется смириться, что их диета не всегда приводит к желаемому результату, сообщает ДеПо со ссылкой на medikforum.ru.

Ранее ДеПо рассказал, как похудеть на самых простых продуктах.