Ксения Бородина открыла новый способ похудения

Такой снимок разместила она на своей странице в Instagram, сообщает depo.ua.

«Была много наслышана о студиях @fit_n_go_ , в итоге любопытство пересилило меня. Сходила пару недель назад на пробную тренировку, неожиданно очень понравилось», - пишет Ксения.

Как утверждает Бородина, худеть ее отговорил тренер, хотя «худеется на этой штуке очень хорошо».

«Мне выбрали программу на тонус мышц, делаем попу-орех, прочерчиваем пресс, ноги, спину, руки», - рассказывает ведущая.

По словам Ксении, во время такой тренировки задействованы все группы мышц одновременно. Продолжительность такого занятия 20-25 минут.

«Тренер отругал, что пропускаю, в итоге договорились, что он выезжает ко мне с оборудованием домой. Так дороже, но удобно», - заявила Бородина.

Ранее depo.ua рассказал, как питается и тренируется Роузи Хантингтон-Уайтли.