Как похудеть с помощью имбиря
Похудение с помощью имбиря основано на его свойствах ускорять обмен веществ и расщеплять жировые отложения
- Весь мир
-
14 июня 2014 12:56
ДеПо поделится с тобой, как постройнеть с помощью корня имбиря.
Имбирный чай для похудения
Очистить небольшой кусочек корня имбиря, натереть его на мелкой терке. 2 ст. ложки мякоти с соком поместить в эмалированную или стеклянную посуду. Сюда добавить 2 ст. ложки сока лимона и залить все кипятком. Когда напиток немного остынет, добавить в него немного натурального меда. Смесь настаивать 1 час. После этого чай будет готов.
Вначале рекомендуется выпить 0,5 стакана такого чая, постепенно доведя норму до 2 л в день.
Есть множество других вариантов чая с имбирем, способствующих похудению. Рассмотрим несколько из них.
Чай с имбирем, мятой и кардамоном
В блендере измельчить 50 г листьев мяты и такое же количество корня имбиря. В получившуюся смесь добавить 1 щепотку молотого кардамона, залить все кипятком и настаивать 30 минут. После этого в процеженную смесь следует добавить 1/4 стакана апельсинового сока и 1/3 стакана сока лимона. Такой чай надо пить охлажденным.
Чай с имбирем и чесноком
Процесс похудения пойдет быстрее, если в чай добавить чеснок.
Чтобы приготовить 2 л чая, понадобится 4 корня имбиря, 2 зубчика чеснока и кипяток. Порубить мелко чеснок, имбирь нарезать тонкими пластинами, залить все кипятком. Настаивать 30 минут и процедить.
Имбирный напиток
На 1,5 л воды нужно взять 6 ч. ложек натертого корня имбиря, 1 щепотку черного молотого перца, 2-3 ст. ложки сока лимона, мяту, немного меда. В горячую кипяченую воду добавить мед и имбирь, перемешать и дать немного настояться. Затем процедить смесь через сито, добавить перец и сок лимона.
Такой чай удобно заваривать в термосе, причем можно использовать как корень имбиря, так и сушеный имбирь в виде порошка. Если пить такой чай на протяжении года, можно избавиться от 10 и более килограммов лишнего веса.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 08:22 Оккупанты из авиации обстреляли жилой район Харькова: Что известно
- 18:13Кличко отправил защитникам Харьковщины 150 fpv-дронов, квадрокоптеры и 6 систем РЭБ
- 15:28 Армия россии захватила в плен гражданских людей возле Волчанска – прокуратура
- 14:54В Харьковской области в результате обстрелов с утра ранены по меньшей мере 4 человека
- 14:31СБУ разоблачила еще одну коллаборантку, которая внедряла стандарты образования рф на Харьковщине ФОТО
- 13:33В Виннице приглашают на конкурс для громад региона "Твори добро" ФОТО
- 12:45Украинские защитники сбили вертолет оккупантов Ка-52 Видео
- 11:08В некоторых областях Украины объявлен "желтый" уровень опасности из-за заморозков
- 10:03"Укрпочта" выпустит марки с харьковской и крымскотатарской вышивкой: как они будут выглядеть
- 09:05Эвакуация на Харьковщине: Синегубов сообщил о масштабах ФОТО
- 09:02Оккупанты ночью ударили ракетами по Селидовому
- 08:40 Генштаб назвал основные направления наступления россиян в Харьковской области
- 13:35 Поставка формы для ВСУ под угрозой через производителей
- 20:49 "Шахтер" досрочно стал чемпионом Украины по футболу в сезоне-2023/24 ФОТО
- 12:37В развитие аэропорта "Киев" мы инвестировали более 4 млрд грн и вывели его на второе место по пассажиропотоку – Костржевский
- 17:41
- 16:12Музейные хранилища в Киеве с помощью Брюсселя оборудованы системой контроля климата для сохранения ценных экспонатов, — Кличко
- 15:17На Харьковщине в результате российской атаки есть погибшие и раненные — ОВА
- 14:14Сколько заработал Усик: гонорары боксеров PROMO