Как похудеть с помощью имбиря
Похудение с помощью имбиря основано на его свойствах ускорять обмен веществ и расщеплять жировые отложения
- Весь мир
-
14 июня 2014 12:56
ДеПо поделится с тобой, как постройнеть с помощью корня имбиря.
Имбирный чай для похудения
Очистить небольшой кусочек корня имбиря, натереть его на мелкой терке. 2 ст. ложки мякоти с соком поместить в эмалированную или стеклянную посуду. Сюда добавить 2 ст. ложки сока лимона и залить все кипятком. Когда напиток немного остынет, добавить в него немного натурального меда. Смесь настаивать 1 час. После этого чай будет готов.
Вначале рекомендуется выпить 0,5 стакана такого чая, постепенно доведя норму до 2 л в день.
Есть множество других вариантов чая с имбирем, способствующих похудению. Рассмотрим несколько из них.
Чай с имбирем, мятой и кардамоном
В блендере измельчить 50 г листьев мяты и такое же количество корня имбиря. В получившуюся смесь добавить 1 щепотку молотого кардамона, залить все кипятком и настаивать 30 минут. После этого в процеженную смесь следует добавить 1/4 стакана апельсинового сока и 1/3 стакана сока лимона. Такой чай надо пить охлажденным.
Чай с имбирем и чесноком
Процесс похудения пойдет быстрее, если в чай добавить чеснок.
Чтобы приготовить 2 л чая, понадобится 4 корня имбиря, 2 зубчика чеснока и кипяток. Порубить мелко чеснок, имбирь нарезать тонкими пластинами, залить все кипятком. Настаивать 30 минут и процедить.
Имбирный напиток
На 1,5 л воды нужно взять 6 ч. ложек натертого корня имбиря, 1 щепотку черного молотого перца, 2-3 ст. ложки сока лимона, мяту, немного меда. В горячую кипяченую воду добавить мед и имбирь, перемешать и дать немного настояться. Затем процедить смесь через сито, добавить перец и сок лимона.
Такой чай удобно заваривать в термосе, причем можно использовать как корень имбиря, так и сушеный имбирь в виде порошка. Если пить такой чай на протяжении года, можно избавиться от 10 и более килограммов лишнего веса.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 11:06Зеленский заявил, что Украине удалось преодолеть дефицит артиллерийских снарядов
- 09:40Ночной удар по Харькову: в ОВА рассказали о последствиях
- 09:13Сколько осужденных готовы выйти из тюрьмы на фронт: Минюст обнародовал цифру
- 09:00ТОП-5 наиболее востребованных запчастей для BMW PROMO
- 08:03На Харьковщине работала ПВО: россияне ночью снова атаковали Украину "шахедами"
- 07:01Оккупанты ночью нанесли воздушный удар по Харькову
- 18:05Киев поможет Чернигову достроить фортификационные сооружения: "Это сделает Киев более защищенным", - Кличко Видео
- 17:23Генштаб: украинские военные помешали оккупантам продвинуться и закрепиться в городской застройке Волчанска
- 16:43В ГПСУ рассказали, что изменится для мужчин при пересечении границы после 18 мая
- 16:26Дональд Трамп похвалил Ганибала Лектора: что означал сарказм кандидата в президенты PROMO
- 15:38Фракция "УДАРа Виталия Кличко" в Киевсовете выразила солидарность с грузинским народом и призвала правительство Грузии к диалогу с людьми Видео
- 11:16На каких направлениях фронта оккупанты сосредоточили основные усилия: данные ОСУВ "Хортица"
- 10:57Rheinmetall хочет производить в Украине системы ПВО
- 09:18В Силах обороны назвали самое горячее направление на юге Украины
- 08:18В Белом доме обещают новый пакет военной помощи для Украины
- 22:17"Шахтер" завоевал Кубок Украины по футболу и завершит сезон "золотым дублем"
- 17:25Из-за необходимости восстановления энергосистемы рассматривается вариант увеличения тарифа на свет до 4,8 грн/кВт-ч, — ICC Ukraine
- 15:24Нашим защитникам немедленно нужно больше дронов! – "Украинская команда" открыла срочный сбор для Харьковщины
- 15:24Стало известно, как выглядит пояс победителя боя за звание абсолютного чемпиона мира по боксу между Усиком и Фьюри