Диета способна омолодить организм
Наш организм находится в непрерывном процессе восстановления и регенерации. С помощью правильно подобранного рациона можно омолодить сердце, поджелудочную железу, позвоночник и восстановить гормональный фон
- Весь мир
-
28 октября 2014 19:45
1. Обновление нервных тканей
Большое количество веществ, которые способствуют восстановлению нервных тканей, содержится в куркуме, сельдерее, чернике, женьшене, шалфее, ежевике и черном чае.
2. Нормализация функции печени
Такое вещество, как глицирризин, можно получить из корня солодки. Это растение является мощным стимулятором восстановления массы и функций печени. Кроме этого, восстановительные компоненты ты найдешь в свежем имбире, орегано, корейском женьшене и ройбуше.
3. Регенерация поджелудочной железы
Обрати внимание на продукты, которые стимулируют рост вырабатывающих инсулин бета-клеток. Например, тмин, куркума, авокадо, барбарис, дыня, мангольд и брокколи. Здоровая поджелудочная железа - залог хорошего пищеварения и препятствие возникновению сахарного диабета.
4. Восстановление клеток сердца
Еще совсем недавно считалось, что сердечная ткань не способна к регенерации, однако теперь известно, что существуют вещества, способные эффективно стимулировать рост сердечных клеток. Эти вещества содержится в красном вине, кожуре винограда, какао и орехах, сибирском женьшене и шелковице.
5. Омоложение позвоночника
Куркума способствует восстановлению после травм спинного мозга, а крапива, рыбий жир, грейпфрут и морские водоросли помогают регенерировать хрящевую ткань этого органа, сообщает ДеПо со ссылкой на Cosmo.com.ua.
Ранее ДеПо рассказал 3 мифа о похудении.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 11:02Эксперт: НПЗ и аэродромы — СБУ наращивает количество ударов по территории России.
- 10:21"Укрэнерго" предупреждает, что электричество 21 мая могут отключать во всех регионах
- 09:20Силы обороны юга ночью сбили 20 "шахедов": подробности
- 08:51В Харькове количество пострадавших от ударов "Шахедами" и ракетой увеличилось до 7 человек — ОВА
- 08:23Оккупанты ночью ударили по Украине 29 "шахедами"
- 07:49 Оккупанты всю ночь обстреливали Харьков: Известно о по меньшей мере 4 пострадавших и пожары ФОТО
- 19:34В Украине запущено серийное производство наземных дронов, - Александр "Тихоход"
- 18:04Черненко: ГБР и СБУ должны проверить, в интересах какой страны работает депутат Безуглая
- 15:29"Укрэнерго" возвращает графики отключения света для всех потребителей
- 13:14 Под Харьковом нашли тело еще одного погибшего от обстрела базы отдыха – ГСЧС ФОТО
- 11:55Оккупанты баллистическими ракетами уничтожили памятник архитектуры в Изюме: Кадры с места ФОТО
- 11:28Интересные факты про микроволновки PROMO
- 11:16Украина акцентирует внимание на безопасности потребителей в новом регулировании онлайн-торговли лекарствами
- 10:24 В Украине ограничивают деятельность онлайн-казино: Кабмин принял постановление
- 08:59 В Харьковской области за сутки под обстрелами погибли 12 человек, ранены — еще 40, — ОВА ФОТО
- 08:18Оккупанты ночью направили на Украину 29 "шахедов"
- 14:00В столичном Музее под открытым небом отреставрировали уникальный объект: столетний ветряк из Херсона ФОТО
- 12:15Поддержал победный почин Усика: Второй украинский боксер сегодня стал чемпионом мира
- 11:01Цена большой победы: Усику делали рентген и наложили четыре шва