Стало известно, при каких условиях удастся сократить количество потребляемой пищи
Группа ученых из Университета Бригама Янга и Государственного университета Колорадо обнаружила, что прием пищи в тишине сокращает количество съеденного
- Весь мир
-
16 марта 2016 19:25
К такому выводу эксперты пришли после проведения эксперимента, где одной группе участников предложили пообедать в тишине, а другой - в сопровождении музыки или фильма. В результате выяснилось, что люди, которые ели в окружении шума, съели больше, сообщает depo.ua со ссылкой на Metro.
В ходе данного исследования эксперты выделили "эффект хруста", который заключается в том, что когда человек прислушивается к собственному жеванию, то может контролировать количество съеденного. А музыка или фильмы перебивают эти природные звуки и, соответственно, человек не замечает, как много съедает.
Исходя из полученных данных, ученые рекомендуют стремящимся похудеть не только уменьшить порции, но и кушать в тишине.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 15:35ГУР уничтожило российский вертолет Ка-32 на аэродроме в Москве
- 14:38Развитие искусственного интеллекта: гонки Apple и Microsoft в разработках PROMO
- 14:24На границе с Польшей поймали двух "пловцов", которые возвращались в Украину
- 13:25За министра агрополитики внесли залог, он вышел из-под стражи
- 11:37На телеканале "Мы-Украина+" стартует прямоэфирный утренний проект "Просыпайся!"
- 11:08 Армия россии сбросила УАБ на пригород Харькова: Пострадали двое детей
- 10:46Украинская красавица-дзюдоистка выиграла финал чемпионата Европы
- 10:01СБУ схватила двух российских шпионов, причастных к авиаударам по Харьковской области ФОТО
- 09:38Что может указывать пауза в российских ракетных атаках: оценка Воздушных сил
- 09:00Исследовали конкурентоспособность в ритейле: В Киеве прошла XV ежегодная конференция Food & NonFoodMaster & CatMan-2024
- 08:55Синоптики предупредили о заморозках в 10 областях Украины
- 08:39Россияне разным оружием обстреляли Харьковщину: Ранены 13 человек
- 07:31Обстрел железнодорожного вокзала в Харьковской области: Прокуратура назвала тип ракеты ФОТО
- 07:02Солист группы "Без обмежень" подогрел слухи о новом романе фотографиями из Одессы
- 21:27Позволяет сохранить жизнь пулеметчика: нацгвардейцы получили боевой модуль дистанционного управления "Wolly"
- 20:27Виталий Кличко: В Киеве провели для раненых защитников "Рыбалку с пикником"
- 17:21 На Харьковщине оккупанты ударили по вокзалу: Есть раненые
- 17:06Эксперт: СБУ расширила перечень целей по которым бьет в рф – настал черед крупных нефтебаз
- 16:31Агент фсб, который "срисовал" укрепрайоны на Харьковщине, сел на 15 лет