Секреты стройности Дженнифер Лопес: мясо, устрицы и тренажерный зал
45-летняя актриса и певица Дженнифер Лопес рассказала о том, как ей удается оставаться стройной и красивой
- Весь мир
-
19 ноября 2014 16:59
Когда у Дженнифер Лопес спрашивают, в чем секрет ее красоты, она кокетливо говорит о своей хорошей наследственности, а если журналисты называют ее дивой - искренне обижается. «Приходите на мои репетиции перед концертами или на съемки фильмов с моим участием. Вряд ли вам удастся найти еще одного «звездного небожителя», который так выкладывается. Это слово мне совсем не подходит!».
И все же она немного лукавит. Вот уже много лет подряд Дженнифер Лопес возглавляет списки самых сексуальных женщин мира, и этот титул ей достается заслуженно, сообщает ДеПо со ссылкой на beauty.ua.
Звезда ненавидит диеты, однако вынуждена придерживаться здорового рациона:
«Я обожаю мясо и салаты. Могу позволить себе съесть на обед креветочный салат, устрицы или сырные латиноамериканские блинчики. У меня, конечно, есть диетолог, с которым мы раз в неделю составляем меню. Но я стараюсь не отказывать себе в маленьких удовольствиях».
Звезда уверяет, что для поддержания своей красоты баснословные деньги совершенно не нужны. В одном из своих интервью она заявила:
«Не считайте меня избалованной дамой, которая использует самые элитные косметические продукты. Я знаю, что так считают многие, но они заблуждаются. Мои принципы очень просты: надо держаться подальше от солнца, не курить, не увлекаться спиртным, обязательно хорошенько выспаться. Вот и все, что вам нужно для того, чтобы сохранить молодость».
Как следить за собой, Джей Ло усвоила еще в детстве: «Мама говорила мне, что женщина должна быть ухоженной. И тогда весь мир будет вертеться вокруг нее».
Сегодня Дженнифер возглавляет рейтинг самых влиятельных знаменитостей. Но даже Лопес с ее перфекционизмом и стремлением быть во всем первой иногда сомневается в собственной привлекательности. Чтобы отогнать эти вредные мысли, она занимается спортом.
«Когда я чувствую себя не лучшим образом, я иду в тренажерный зал, - говорит певица. - Затем я прихожу домой, принимаю душ, надеваю какой-нибудь умопомрачительный наряд, крашусь, причесываюсь и чувствую, что я великолепна. Мне хочется вдохновлять женщин, у которых есть дети, но которым не хватает времени следить за собой и чувствовать, что они выглядят неотразимо и сексуально».
Кстати, ранее Дженнифер Лопес подробно рассказала о своих тренировках.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 12:54В преддверии главного матча футбольного сезона в Украине "Шахтер" и "Динамо" громят своих соперников
- 11:57Враг сбросил сверхмощную авиабомбу ФАБ-1500 на Харьковскую область: Фото с места ФОТО
- 11:22Рашисты пытаются усиливать давление в районе Старомайорского, — Плетенчук
- 09:58Шмыгаль — о возможности отправки западных войск в Украину: "Если придет время — будем рады"
- 09:36Оккупанты атаковали энергетический объект на Сумщине
- 08:46 В Харькове количество раненых в результате удара по центру города увеличилось до 16 человек ФОТО
- 08:16Россияне ночью атаковали Украину 13 "шахедами"
- 17:50"Украинская команда" призывает отблагодарить защитников, приобщившись к Пасхальному сбору на дроны-самолеты
- 23:44Хоккейная сборная Украины выиграла чемпионат мира в своем дивизионе
- 21:34Эксперт: Ударами по НПЗ россии СБУ сажает путина на болезненный шпагат
- 18:03Неделя в эфире. Как будили украинцев в утреннем шоу "Просыпайся!" на "Мы-Украина+"?
- 16:13Киев до сих пор защищает водная линия обороны, которая появилась в начале войны благодаря Александру "Тихоходу", — эксперт
- 15:36Главный матч хоккейного сезона: сегодня сборную Украины ждет финал чемпионата мира
- 10:01 Спецоперация СБУ в Харькове: Враг намеревался поразить противовоздушную оборону ФОТО
- 09:54Оккупанты потеряли еще 20 танков и более тысячи военных, — Генштаб
- 08:37Обстрелы в Харьковской области: Синегубов рассказал о последствиях ударов 2 мая
- 19:41Григорий Козловский и ФК "Рух" устроили праздник для детей погибших защитников ФОТО
- 16:31Виталий Кличко примет участие в Саммите мэров европейских городов в Париже
- 16:28 Оккупанты сбросили КАБ возле Харькова: Пострадали четверо детей