Секреты стройности Димы Билана: йога и кефир
Российский певец и ведущий Дима Билан рассказал о своем питании и занятиях спортом
- Весь мир
-
16 января 2015 01:14
О зарядке
«Лучшая для меня разминка после пробуждения - это йога. Например, поза лотоса с хорошей растяжкой».
О питании
«На завтрак люблю овсяную кашу со свежими фруктами. Вкусно, сытно, а главное - энергии хватит до обеда».
«Если сильно заработаюсь, про обед и вовсе могу забыть. Хорошо, если удастся заскочить в кафе с хорошей домашней кухней. У меня довольно простые гастрономические пристрастия - люблю пельмени, а также голубцы, которые готовит мама».
«Никогда наверняка не знаю, когда закончится день. Но стараюсь предугадать и не есть за два-три часа до сна. Если не получается поесть, то пью кефир. А вообще на ужин предпочитаю что-нибудь легкое - больше овощей и зелени», - делится Дима Билан, сообщает depo.ua со ссылкой на wday.ru.
Ранее depo.ua поделился «мантрами» для стройности от Веры Брежневой.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 22:27Знаменитая гимнастка Анна Ризатдинова в откровенном интервью рассказала о главном событии в ее жизни Видео
- 19:55Популярные игрушки у детей в 2024 году PROMO
- 17:52Кличко привез бойцам 112 бригады большую партию дронов от громады Киева ФОТО
- 16:05Как играть в покер онлайн: правила, комбинации и советы начинающим игрокам PROMO
- 16:01Россия бросила на взятие Волчанская "Африканский корпус", — Минобороны Британии
- 15:34Как выбрать идеальное масло для вашего автомобиля PROMO
- 15:24Лучший украинский бадминтонист отстранен от спорта из-за ставок и пропустит Олимпиаду в Париже
- 15:01В Харьковской области полицейский в оккупации стал государственным предателем ФОТО
- 14:25"Украинская команда" привезла дроны четырем подразделениям на Харьковском направлении
- 14:03Зеленский прибыл в Харьков
- 13:03Стальные экраны от "Стального фронта" Ахметова защищают танки Abrams от FPV
- 12:31СБУ показала коммерсанта, заправлявшего технику оккупантов в Харьковской области ФОТО
- 11:05Сырский заявил, что враг собирает резервы для атаки на Волчанск
- 09:26Оккупанты могут начать наступление на Сумщине, но сил им пока не хватает, — ГНСУ
- 08:48Укрзализныця показала последствия обстрела в Харькове ФОТО
- 08:17Оккупанты атаковали Днепропетровщину дронами и обстреляли из артиллерии
- 07:21Харьков ночью подвергся воздушному удару, повреждено жилье
- 17:40Терехов объявил 24 мая Днем траура в Харькове
- 17:05Применение голосовых технологий для создания персональных клиентских интерфейсов в бизнес-телефонии PROMO