Секреты стройности Димы Билана: йога и кефир
Российский певец и ведущий Дима Билан рассказал о своем питании и занятиях спортом
- Весь мир
-
16 января 2015 01:14
О зарядке
«Лучшая для меня разминка после пробуждения - это йога. Например, поза лотоса с хорошей растяжкой».
О питании
«На завтрак люблю овсяную кашу со свежими фруктами. Вкусно, сытно, а главное - энергии хватит до обеда».
«Если сильно заработаюсь, про обед и вовсе могу забыть. Хорошо, если удастся заскочить в кафе с хорошей домашней кухней. У меня довольно простые гастрономические пристрастия - люблю пельмени, а также голубцы, которые готовит мама».
«Никогда наверняка не знаю, когда закончится день. Но стараюсь предугадать и не есть за два-три часа до сна. Если не получается поесть, то пью кефир. А вообще на ужин предпочитаю что-нибудь легкое - больше овощей и зелени», - делится Дима Билан, сообщает depo.ua со ссылкой на wday.ru.
Ранее depo.ua поделился «мантрами» для стройности от Веры Брежневой.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 17:40Терехов объявил 24 мая Днем траура в Харькове
- 17:05Применение голосовых технологий для создания персональных клиентских интерфейсов в бизнес-телефонии PROMO
- 16:16Россияне увязли в уличных боях за Волчанск и понесли большие потери, — Сырский
- 14:359 млрд грн направил Ринат Ахметов в помощь военным и гражданским украинцам
- 14:35 В Харькове в результате обстрела погибли 7 человек, ранены еще 17 – МВД ФОТО Видео
- 11:44Суд в Хмельницком разрешил первым двум заключенным мобилизоваться в Нацгвардию
- 11:32 Терехов сообщил о погибшем в результате обстрела Харькова
- 09:33"УЗ" ускорит поезд из Киева в Варшаву (ГРАФИК)
- 09:06 На Харьковщине – 20 раненых во время авиаударов
- 08:57Присвоили фиктивную инвалидность сыну чиновника: группа врачей из Черкасской области оказалась под следствием
- 21:13МОН и Минцифра показали, как будут выглядеть школы в Украине: в них можно будет вздремнуть и рисовать на стенах ФОТО
- 15:28СБУ сообщила о подозрении Юрию Бардашу в работе на РФ
- 14:33Кличко сообщил о полном завершении реконструкции Дегтяревского моста: "Фактически построили новый путепровод" ФОТО Видео
- 14:22 Оккупанты обстреляли Харьков, горит многоэтажка, раненые люди
- 13:55В Харьковской области россияне дроном обстреляли эвакогруппу полиции: Один коп погиб
- 12:59Штрафов не будет: ВР провалила введение ответственности за нарушение комендантского часа
- 12:03Презентация новых iPad: детали релиза Apple PROMO
- 11:17В части Киевщины выключат уличные фонари
- 10:52В компании SHERIFF заявили о скоординированной атаке: правоохранители устанавливают ответственных