Британські вчені з'ясували, як прогулянки шкодять здоров'ю

Забруднене повітря нейтралізує позитивний ефект, який можна отримати, гуляючи на свіжому повітрі, передає Depo.ua з посиланням на Lancet.
Такої думки дійшли вчені Імперського коледжу Лондона, які провели експеримент зі 119 учасниками старше 60 років.

Відзначимо, що серед учасників експерименту 40 чоловік були здорові, 40 страждали обструкцією легень, 39 - на ішемічну хворобу.

Одна частина людей гуляла по Гайд-парку, інша - по Оксфорд-стріт. Через 3-8 тижнів учасники мінялися місцями. Після кожної прогулянки вчені вимірювали концентрацію забруднювачів в обох місцях і показники здоров'я випробовуваних.

Вчені з'ясували, що у здорових людей, які гуляли по Гайд-парку, значно збільшилася ємність легенів і артеріальна ригідність. Після прогулянок по жвавій вулиці перший показник залишався стабільним, а другий падав.

Згідно з результатами проведених випробувань, здорові люди, як і люди з захворюваннями серця і легенів, повинні звести прогулянки по вулицях з забрудненим повітрям до мінімуму, так як це зменшує, а іноді і ліквідує всю користь.