Спорт со звездой: Анна Седокова показала эффективные упражнения

Популярная украинская певица Анна Седокова никогда не скрывала, что имеет шикарную фигуру благодаря постоянным занятиям спортом. Экс-солистка «ВИА Гры» не признает диеты и уверена, что лишь физические нагрузки могут исполнить мечту об идеальной фигуре.

На днях Анна, которая в последнее время забросила социальные сети, поделилась со своими подписчиками новыми фотографиями, на которых можно увидеть, что певица находится в отличной форме.

Седокова решила помочь своим поклонницам и посоветовала им комплекс упражнений. Певица подписала снимки:

«Это мои любимые упражнения. Утяжелители по 10кг на ножки и махи в разные стороны. По 30 раз 4 повторения. Каждой ;)) А еще ... Нет ничего лучше простых приседаний. Но от 100 раз. Действуйте, крошки».