Як зберегти серце в епоху змін (ТРАНСЛЯЦІЯ)

Останні місяці передвиборчих перегонів виявилися аж надто емоційними для небайдужих українців. Між тим, якщо постійно брати політичні події близько до серця, тривалий стрес саме серцю і нашкодить…

Серцево-судинні захворювання залишаються однією з основних причин смертності в Україні. Але з правилами і секретами профілактики хвороб знайомі далеко не всі.

Чи впливають на серце постійні переживання і сварки у соцмережах? Що робити, якщо занадто переймаєтеся ситуацією навколо? Чи вирішує проблему корвалол і валеріана?

Які обстеження треба робити регулярно, щоб виявити проблему? Скільки треба спати, і як часто ходити у тренажерний зал? Чи можна "наїсти" проблеми з серцем, і як харчуватися, щоб бути здоровими?

Які хвороби можуть стати причиною порушення судин?

Дізнайтеся відповіді на ці та інші питання та спитайте те, що цікавить особисто вас під час онлайн-конференції Depo.ua.

Наша гостя: Анна Солощенко, кардіолог вищої категорії, авторка блогу "Ваш кардіолог"