Вегетаріанство погіршує якість сперми

Вчені з Loma Linda University Medical School (Каліфорнія, США) протягом чотирьох років вивчали групу Адвентистів сьомого дня. Зокрема, дослідники хотіли дізнатися, як їх дивовижне довголіття (ці християни живуть на 10 років довше за середньостатистичного американця) може бути пов'язане з якістю сперми.

Вони виявили, що вегетаріанці мають значно більш низьку кількість сперматозоїдів у орівнянні з м'ясоїдами: 50 млн сперматозоїдів у 1 мл сперми, у той час як у любителів м'яса - 70 млн на 1 мл еякуляту. Також медики виявили більш низьку рухливість сперматозоїдів: кількість сперматозоїдів, які є активними. Тільки третина сперми була активна у веганів, у порівнянні з майже 60% у любителів м'ясних страв.

Вчені вважають, що причиною цього може бути нестача вітамінів і заміна м'ясних продуктів на сою. Лікар Еліза Орзіловска стверджує: «Ми виявили, що дієта дійсно істотно впливає на якість сперми. Вегетаріанство виявилося пов'язаним із набагато більш низькою кількістю сперматозоїдів».

Крім того, соя містить фітоестроген - речовину, ідентичну до жіночого гормону естрогену. Вчені зазначають: «Ми хотіли б застерегти чоловіків від вживання сої, принаймні, протягом 74 днів перед зачаттям - це час, необхідний для оновлення сперми».

У ході іншого дослідження співробітники Гарвардського університету також виявили, що дієта з високим вмістом фруктів і овочів може вплинути на фертильність через велику кількість пестицидів, що містяться у них. Доктор Каварро повідомив: «Чоловіки, які споживають дуже багато фруктів і овочів з високим вмістом пестицидів, як правило, мають більш низьку якість сперми». Зокрема, у них на 70% нижча якість і на 68% нижча рухливість сперматозоїдів. Вчені відзначили також, що найбільше пестицидів міститься у селері, а найменше - у авокадо, повідомляє ДеПо з посиланням на econet.ru.

Раніше ДеПо розказав про вегетаріанців vs «хижаків»: яка дієта допоможе схуднути.