Вчені розповіли, чому вживання м’яса небезпечне для здоров’я
Медики з США опублікували дослідження, згідно з яким часте вживання обробленого м’яса може привести до хвороб серця і передчасної смерті. Багато дієт, які передбачають повну відмову м’яса, можуть бути небезпечними для здоров’я
- Головна
-
21 лютого 2020 10:20
Про це нещодавно заявили вчені з Північно-Західного Університету в Чикаго, передає Depo.ua з посиланням на "НВ".
Проте зловживання обробленим м’ясом також може призвести до серйозних проблем.
Медики опублікували дослідження, згідно з яким вживання обробленого м’яса частіше, ніж два рази на тиждень підвищує ризик серцево-судинних захворювань і передчасної смерті.
Вчені проаналізували дані про 30 тис. пацієнтів віком до 30 років.
Дослідження показало, що у людей, які їли оброблене м’ясо як мінімум два рази на тиждень, були на 7% вище ризики серцевих захворювань та інсульту.
До переробленого м’яса віднесли бекон, ковбасу, сосиски та інші продукти.
При цьому у респондентів, які вживали два рази на тиждень необроблене червоне м’ясо — яловичину або свинину — такі ризики підвищувалися тільки на 3%.
Повідомляється, що підвищені ризики серцево-судинних захворювань і передчасної смерті не виявили у тих, хто часто їсть пташине м’ясо або рибу.
Автор дослідження Норріна Аллен заявила, що чим більше люди їдять червоного і обробленого м’яса — тим більша ймовірність, що у них можуть виникнути хвороби серця.
Вчені пов’язують це з великою кількістю насичених жирів і натрію в м’ясі, які можуть привести до проблем зі здоров’ям.
Медики рекомендують контролювати вживання м’яса і їсти більше овочів, фруктів і цільних злаків.
Нагадаємо, вчені придумали, як виробляти м’ясо з овочів і фруктів.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 14:24На кордоні з Польщею спіймали двох "плавців", які поверталися в Україну
- 14:15В ОП заявили, що українці за кордоном не зможуть оформити документи дистанційно
- 13:25За міністра агрополітики внесли заставу, він вийшов з-під варти
- 12:48Кацуба вперше прокоментував "справу Пашинського": "Добре, що є НАБУ"
- 12:33Голову ДОТ Жумаділова звинувачують у провалі харчування військових: "Чи може успішно воювати голодна армія?"
- 11:37На телеканалі "Ми-Україна+" стартує прямоефірний ранковий проєкт "Прокидайся!"
- 11:08 Армія росії скинула КАБ на передмістя Харкова: Постраждало двоє дітей
- 10:50На півдня України вночі знищено два російських БпЛА
- 10:46Українська красуня-дзюдоїстка виграла фінал чемпіонату Європи
- 10:31На Львівщині в одній з райлікарень викрили групу лікарів, які заробляли на фіктивних довідках про інвалідність ФОТО
- 10:22Шукали всю ніч: На Чернігівщині повернули додому зниклих брата й сестру
- 10:01СБУ схопила двох російських шпигунів, причетних до авіаударів по Харківській області ФОТО
- 09:44Кинув на землю та бив ногами: У Хмельницькому чоловік побив двох дітей на дитячому майданчику
- 09:38На що може вказувати пауза в російських ракетних атаках: оцінка Повітряних сил
- 09:24На Запоріжжі за добу зафіксовано понад 300 ворожих атак
- 09:00Досліджували конкурентоспроможність у ритейлі: У Києві пройшла XV щорічна конференція Food & NonFoodMaster & CatMan-2024
- 08:55Синоптики попередили про заморозки у 10 областях України
- 08:40 Сольського взяли під варту із можливістю внесення 75 млн грн застави
- 08:39Росіяни з різного озброєння обстріляли Харківщину: Поранено 13 людей