Тіна Канделакі продемонструвала своє рибне меню

Таке фото вона розмістила на своїй сторінці в Instagram, повідомляє depo.ua.

«Сьогодні у мене абсолютно рибний день, і це не просто так. Рибу по праву вважають одним із найкращих джерел білка. Для порівняння: 100 г риби містять до 25 г білка, у той час як телятина і свинина 20 г і 15 г відповідно. Плюс до всього співвідношення білок/жири, через яке я їм і худну», - написала Тіна Канделакі.

Раніше depo.ua розповів, що Тіна Канделакі знає, як за місяць схуднути на 4 кг.