Тина Канделаки похудела на индивидуальном меню
Известная телеведущая и бизнесвумен Тина Канделаки рассказала, как движется процесс ее похудения
- Головна
-
11 лютого 2015 06:02
Она поделилась этим на своей странице в Instagram, сообщает depo.ua.
«По итогам месяца хочу сказать, что неплохо скинула на индивидуальном меню от justforyou», - делится Канделаки.
«Диетолог уверяет, что долго сидеть на однообразной белковой диете вредно. Решила в этом убедиться», - продолжает знаменитость.
По словам Тины, на днях диетолог Ольга приехала к ней в офис, чтобы провести два анализа. Первый показывает баланс вода-жиры-мышцы в организме, второй - генетический анализ на переносимость продуктов.
«Теперь держитесь, похудею еще быстрее. Результат первого анализа показал, что сбрасывать надо не жир, а воду. Теперь дорабатываем меню и рекомендации по выведению воды из организма. Всегда думала, что худею только на белках, но оказывается, можно и немного углеводов добавить.
Все переживали, что у меня низкая калорийность рациона, но тест показал, что основной энергетический обмен - не более 1431 ккал. Ждем результатов второго анализа. Через месяц точно всех дожму. Вот так, друзья, все, кто хочет худеть с умом, идите к диетологу», - заявила Канделаки.
Звезда также показала одно из своих блюд.
«Сегодня у меня на завтрак каша, сваренная на кокосовой воде», - поделилась Тина.
Ранее depo.ua рассказал, что Тина Канделаки знает, как за месяц похудеть на 4 кг.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 17:36Казино України: правила отримання ліцензії та податки PROMO
- 16:36"Українська команда" передала бригаді "Азов" позашляховик – загалом волонтери відправили на передову вже понад 70 автівок
- 16:17Окупанти вдарили по Полтавщині, поранених немає, – ОВА
- 16:08Інвестфонд Argentem Creek Partners, який прагне захопити зерновий термінал в Одесі, фінансує бізнес колишнього російського урядовця, – ЗМІ
- 15:51Депардьє затримали за звинуваченнями у домаганнях: чіплявся до учсниць знімальної групи
- 14:37На Харківщині активіст ґвалтував 11-річного хлопчика: Суд виніс вирок
- 14:22Заборона на виїзд під час воєнного стану: у ДПСУ сказали, скільки порушників кордону загинуло
- 13:40Місце затишку й культурний кластер: артпростір V'YAVA на ВДНГ відкрив літній сезон
- 12:24 Поляки розблокували всі пункти пропуску на кордоні: але у ДПСУ повідомили про нюанс
- 11:13 Telegram зняв бан з офіційних українських ботів
- 10:37Не стало колишнього керманича збірної України Михайла Фоменка
- 10:00Cпротив: рашисти вербують білоруську молодь для збирання БПЛА
- 09:29Синєгубов заявив про трьох поранених внаслідок ударів по Харківщині
- 08:10 Генштаб: за добу Сили Оборони понад 130 разів вступали в бій з рашистами
- 22:07Генштаб: українські захисники відбили 40 атак на Авдіївському напрямку
- 18:23ЗСУ були змушені відійти з трьох населених пунктів на Донеччині, — Сирський
- 16:05Зеленський розповів, які міста України найбільше потребують систем ППО
- 15:37У Міноборони Британії оцінили втрати армії РФ в Україні у 450 тис. військових
- 14:54На прикладі 2023 року: в Міненерго пояснили користь від підняття тарифів на світло