Мрія іпохондрика: Які медичні додатки можуть полегшити нам життя

 

Журналісти Depo.ua зібрали найцікавіші медичні додатки для пацієнтів, якими можна користуватися безкоштовно.

Для тих, хто полюбляє ставити собі діагнози самостійно

WebMD

Якщо Гугл вже не задовольняє ваші спроби знайти поясненням своїм симптомам, то WebMD – це наступний рівень. Додаток має широкий функціонал, втім головна його особливість – трекер симптомів, на основі яких видаються можливі діагнози (та визначають їхню ймовірність).

У додатку ви бачите тіло людини, на кожну частину якого можна клікнути та обрати відповідний симптом у даній ділянці. Зазначивши все необхідне, отримуєте результат.

Крім трекера, у додатку також є можливість ставити нагадування про прийом ліків, відстежувати звички та стан фізичної форми, читати поради щодо надання першої допомоги та інші освітні матеріали. 

Вартість: безкоштовно

Babylon

Додаток Babylon  – британська програма для телемедицини, яка, крім зв’язку з лікарями, дозволяє отримати мінімальну консультацію у режимі чатбота. Це працює так: ви обираєте симптоми, які вас турбують. Чатбот задає уточнюючі запитання, обробляє інформацію та видає варіанти можливих захворювань. Додаток радить, до якого вузького спеціаліста варто звернутися із заданими проблемами.  

Вартість: безкоштовно 

Ada

Додаток іх подібним функціоналом – Ада, мрія для тих хто любить ставити собі діагнози без допомоги лікаря (хоча розробники додатку попереджають, що програма у жодному разі не може замінити спеціаліста).

Схема проста: ви відповідаєте на прості запитання про своє чи чуже здоров’я та симптоми, а штучний інтелект оцінює відповіді на основі даних  про тисячі розладів та захворювань.У результаті видає персональний звіт, який повідомляє, що може бути не так і що робити далі.

Вартість: безкоштовно
 

Для тих, хто хоче перевіряти сумісність пігулок

Medscape

Medscape – ресурс, який підійде як лікарям, так і пацієнтам, які хочуть бути "у темі" (або ж навіть поіпохондрити та поставити самі собі діагноз (прим. ред – не варто так робити). Тут зібрані і найновіші статті на медичну тематику, і головні медновини у світі, і рекомендації для понад 3500 хвороб. Втім, для пацієнтів найбільш корисний функціонал додатку – можливість перевірити сумісність однчасно 30 препаратів (а раптом вам виписали ліки, які зменшують дію одне одного?). 

Вартість: Безкоштовно

Для тих, хто постійно забуває пити ліки

MyTherapy

Якщо прийом ліків необхідний постійно, таблеток або процедур – багато, і запам’ятати все просто несила, на допомогу приходять додатки на кшталт MyTherapy.

Це спеціальна програма, у базу даних якої можна внести все, що потрібно пити/приймати/колоти, вправи або інгаляції тощо, і додаток буде нагадувати про це у необхідний момент.

Після прийому ліків, користувач фіксує це у додатку, і таким чином може не сумніватися, чи прийняв потрібну таблетку. 

Серед переваг додатку – зручний інтерфейс, можливість друку свого медичного "календаря" в кілька кліків, гнучкі налаштування дозувань ліків та різноманіття медпроцедур.

Pills Time Medication Tracker & Pill Reminder

Цей додаток функціонує за схожим принципом із MyTherapy, але є більш веселою версією із кумедними смайлами та анімованими героями. На додаток до класичних нагадувань тут є цікава функція поєднання тих чи інших речовин у ліках та різних продуктів – якщо раптом їулюблена піца скласть не кращу компанію пігулці, додаток порадить з’їсти щось інше, доки ліки не подіють.

Серед переваг додатку: можна створити свою фотоаптечку (і тоді не доведеться згадувати, як саме виглядають таблетки під назвою N), а нагадування будуть не пасивними, з поодинокими сигналами та написом, а у форматі будильника.

Для тих, у кого ревматоїдний артрит

MyRA - це програма, спеціально призначена для людей з ревматоїдним артритом, яка покликана допомогти їм відстежувати прояви хвороби. Додаток демонструє зображення тіла людини, на якому пацієнт може записати, де саме він відчув біль, коли це сталося і чим він при цьому займався.

Це може допомогти ревматологу дати більш точну клінічну оцінку хворобі і відповідно підібрати більш індивідуалізоване лікування. Втім, даного додатку немає для платформ Android.

Вартість: безкоштовно

 

Для тих, хто хворіє діабетом

MySugr

Це один з кращих додатків для діабетиків за версією користувачів, який підходить як для хворих на 1 тип діабету, так і на 2.

По суті програма – це "щоденник діабету" із зручною візуалізацією, куди користувач вносить низку даних: рівні цукру, дози інсуліну, споживання вуглеводів, вагу, додаткові симптоми тощо.

Додаток все це перетворює у графіки та таблиці, згідно з якими легко прослідкувати "скачки" або спади рівня цукру у крові та відкоригувати свій щоденний ритм відповідно до потреб. 

Також програма формує щомісячні або щотижневі звіти, які зручно відправити своєму лікарю. Приємний бонус: тут є резервне копіювання, тож у випадку втрати смартфону дані не видаляються. До того ж, у самому додатку є база перевірених порад для тих, хто хворіє діабетом.

Вартість: безкоштовно, але у додатку міститься реклама та можливість купівлі додаткових функцій. 

Diabetes:М

Ще один відомий та високо оцінений додаток для діабетиків, який так само як і попередній функціонує за принципом щоденника, втім має трохи ширший функціонал: здатний пов’язуватися із глюкометрами за допомогою Bluetooth (звісно, це стосується лише нових моделей із даним функціоналом) та додавати записи з медичних карток і результати лабораторних аналізів.

Вартість: безкоштовно, але всередині додатку є можливість покупок та реклама.

Для тих, кому потрібна "швидка допомога" при стресі та депресивних станах

Pacifica – додаток, покликаний  допомогти користувачам впоратися зі стресом, тривогою та депресивними епізодами за допомогою інструментів, заснованих на когнітивно-поведінковій терапії, зосередженні і відволіканні уваги та релаксації. Тут є аудіо-інструменти для релаксації, інтерфейс для відстеження фізичного здоров’я, настрою та навіть моделей мислення. 

Вартість: безкоштовно, але наявна платна преміум-версія.