Лучший фитнес-коктейль от Дженнифер Энистон

Этот напиток рекомендуется многими звездными фитнес-инструкторами. Принимай его в течение 3 месяцев после любой физической активности. Коктейль очень эффективен, если тебе нужно сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок.

Итак, тебе понадобятся: одна свекла, две моркови и одно яблоко. Хорошо все помой, почисть, порежь на кусочки и пропусти через соковыжималку.

Получившийся сок важно выпить сразу же после приготовления. Для полноты вкуса можешь добавить к напитку сок лайма или лимона, советует depo.ua со ссылкой на Cosmo.com.ua.

Ранее Анита Луценко рассказала о вреде протеиновых коктейлей и жиросжигателей.