Малина и апельсины вредны для зубов
Некоторые полезные продукты пагубно влияют на состояние зубной эмали и здоровье полости рта
- Головна
-
2 червня 2014 08:04
1. Малина и другие красные и темные ягоды содержат кислоты и пигменты, которые красят эмаль. Особенно осторожно нужно употреблять малину людям с истонченной эмалью зубов.
2. Сухофрукты. Когда кусочки изюма или кураги остаются на зубах или между зубами, то для эмали это как длительное замачивание в кислоте. Также эти продукты наносят механический вред зубам.
3. Ананас. При частом употреблении ананасов в пищу зубы начинают разрушаться. Такой же эффект оказывает ананасовый сок. Причина тому - высокая кислотность этого фрукта.
4. Апельсины. Не многие знают, что апельсиновый сок действует на эмаль зубов даже более разрушающе, что отбеливающие препараты. Всему виной - содержащиеся в этом фруктовом соке сильные кислоты, которые в буквальном смысле размывают эмаль. Доказано: апельсиновый сок уменьшает прочность эмали на 84%, приводит к гниению зубов и повышенному риску развития кариеса.
5. Маринованные продукты. Кислота (как правило, уксусная), необходимая для маринования, придает продуктам особенный, кисловатый вкус. Но именно эта кислота губительна для зубной эмали. Стоматологи утверждают, что употребление маринованных продуктов чаще одного раза в день повышает вероятность возникновения проблем с зубами на 85%. К этой же группе продуктов можно отнести заправки для салатов с уксусом или лимонным соком.
7. Соевый соус окрашивает зубы не меньше, чем, например, кофе. Так что и с ним нужно быть осторожнее.
8. Кетчуп и соус Маринара. Все соусы на томатной основе окрашивают зубы - не только из-за своего ярко-красного пигмента, но и высокого содержания кислот в помидорах.
Как избежать побочных эффектов, употребляя эти продукты? Во-первых, старайтесь не держать такую еду во рту слишком долго. Во-вторых, сразу после ее употребления прополощите рот водой. Можно почистить зубы, но не сразу, а хотя бы через 10 минут, и мягкой зубной щеткой, советует ДеПо со ссылкой на nado.ua.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 23:35 Електронний кабінет військовозобов’язаного запрацює 18 травня, — Міноборони
- 23:13У Грузії люди штурмують парламент та палять російські триколори, протестуючи проти ухваленого закону про "іноагентів"
- 23:07Внаслідок атаки балістичними ракетами в Одесі щонайменше 13 постраждалих
- 22:50Кабмін заборонив суцільні рубки у горах Карпат, але, є але
- 22:29У Львові горіла дев'ятиповерхівка: Людей евакуювали (ФОТО) ФОТО
- 22:02 Дірява інавгурація: Хто приїде вітати путіна
- 21:41Тисячі кримських татар залишили півострів, щоб не потрапити в російську армію
- 21:28Махінації з цінами на електроенергію: На Полтавщині судитимуть одного з фігурантів злочинної схеми
- 21:18Прокудін повідомив про повернення з окупації ще трьох українських дітей
- 20:59 В Україні хочуть легалізувати приватні військові компанії
- 20:45Спецоперація у Києві, Львові та ще чотирьох областях: СБУ затримала банду "чорних зброярів" (ФОТО) ФОТО
- 20:27 Рашисти не полишають спроб прорватися на Авдіївському напрямку, - Генштаб ЗСУ
- 20:02На Рівненщині браконьєри вбили червонокнижного лося ФОТО
- 19:50Двоє загиблих та шестеро поранених цивільних: Наслідки чергового обстрілу Донеччини ФОТО
- 19:41Кличко: Президент відповідає за оборону держави і має виконувати свої функції до закінчення війни
- 19:20Підполковнику з Хмельниччини, що перейшов на бік ворога, повідомили про підозру в державній зраді
- 18:17 Скільки "цирконів", "оніксів" та "калібрів" має РФ, розповіли в ГУР
- 18:04Олександр Свіщов: Наша мета – розвивати молодь у такий важкий для України час
- 17:10За 20 тисяч доларів обіцяв домовитися з ДБР: Викрито працівника судової охорони Хмельниччини