Ірина Лачина зміцнює імунітет за допомогою водоростей

«Я підтримую організм в тонусі за допомогою пігулок зі спіруліни - це водорость, що містить безліч корисних мікроелементів. Вона ж допомагає мені переносити застуду і зміцнювати імунітет», - ділиться Ірина Лачина.

Актриса розповіла, що цього року їздила з дочкою відпочивати в Юрмалу і спробувала там лімфодренажний масаж. Ірина зізнається, що їй сподобалася ця процедура, повідомляє ДеПо з посиланням на 7days.ru.

А ще кожен ранок актриса робить міні-зарядку для пресу: лежачи в ліжку на спині, повільно піднімає прямі ноги. «Вона ідеальна для тих, кому важко відразу встати з ліжка. Я виконую цю вправу 30 разів», - зазначила Лачина.

Раніше ДеПо рорзповів про кращі народні засоби для зміцнення імунітету.