Хурма допоможе схуднути

Грузинські лікарі провели дослідження, в якому взяли участь 64 людини, які не займаються фітнесом. Медики запропонували їм з'їдати в обід один плід хурми. Через 2 місяці у досліджуваних було зафіксовано зниження маси тіла на 3-5 кілограмів.

Ефект схуднення від вживання хурми лікарі вважають приголомшливим - він має місце, навіть якщо люди продовжують вести звичний спосіб життя. Ця властивість хурми реалізується за рахунок її компонентів, які активізують жирообмін. «Відбувається позбавлення від жиру без жодних спортивних навантажень», - повідомляють фахівці.

Окремо відзначено, що в жодного з учасників експерименту за два місяці не було зафіксовано жодних проблем зі здоров'ям. У більш ранніх дослідженнях фахівці також стикалися з позитивним впливом хурми на ліпідний обмін і здатність тіла витрачати свої жирові запаси, повідомляє ДеПо з посиланням на medikforum.ru.

Раніше ДеПо розказав про 5 найбільш корисних осінніх продуктів для серця.