Дієта Кари Делевінь: гарячий шоколад і бургер

Кара Делевінь ніколи особливо не стежила за фігурою і не соромилася про це відверто заявляти. Крім того, Кара колись відкрито зізналася в любові до бекону. І навіть зробила татуювання на нозі з написом «Васоn».

«Мене часто можна побачити в фаст-фуді або кав'ярні, оскільки я не уявляю свого життя без соковитого бургера або горнятка ароматного гарячого шоколаду. Незважаючи на це, я уважно стежу за кількістю з'їденого мною холестерину», - заявила Кара.

Щодо тренувань, то модель досить часто відвідує зал. Залежно від завантаженості Кара приділяє спорту від чотирьох до шести годин на тиждень. Здебільшого вона віддає перевагу стрибкам на скакалці, йозі і медитації, повідомляє ДеПо з посиланням на beauty.ua.

І ще одна порада від моделі:

«У мене хороший метаболізм, це правда. Але усе, що ви їсте, відбивається на вашому обличчі. Якщо ви дійсно хочете зберегти бездоганну зовнішність, вживайте менше цукру, краще взагалі його виключити. А ще - більше спіть і менше пийте кави, оскільки вона порушує сон. Краща альтернатива - імбирний чай з лимоном».

Раніше Розі Хантінгтон-Уайтлі розкрила секрети свого харчування.