Дев'ять помилок у перші хвилини робочого дня
Перші декілька хвилин робочого дня відіграють вирішальну роль для продуктивності протягом наступних восьми-дев'яти годин
- Головна
-
31 жовтня 2016 23:39
Експерти порталу Business Insider назвали дев'ять поширених помилок, які люди роблять на початку робочого дня, передає Depo.ua.
Якщо ви помічаєте за собою хоч одну з нижче перерахованих помилок, постарайтеся виправити її і налаштуйтеся на успіх.
Дев'ять помилок у перші хвилини робочого дня:
1. Запізнення. Дослідження показують, що людина, яка лише на кілька хвилин запізнюється на роботу, здається недобросовісною в очах керівника. Оцінюючи якість роботи підлеглих, на більш високі позиції начальство ставить тих співробітників, які приходять вчасно або на 10-15 хвилин раніше.
2. Ігнорування колег. Як тільки ви заходите в офіс, обов'язково привітайтесь зі своїми колегами. Ваше мовчання може бути сприйняте як зарозумілість, неповага або небажання спілкуватися, через що може постраждати комунікація зі співробітниками.
3. Перерва на каву. Згідно з дослідженнями, оптимальний час для першого кавабрейку настає після 9:30. Рано-вранці, о 8-9 годині ранку, в організмі людини виробляється гормон стресу кортизол, який, зокрема, регулює рівень енергії. Тому, якщо ви приходите на роботу досить рано, вам не потрібно одразу ж поповнювати запас енергії. Дочекайтеся 9:30 або більш пізнього часу, коли організм дійсно буде потребувати нових сил, і зробіть собі кави.
4. Перевірка кожного листа на електронній пошті. Перевірка всіх листів, які прийшли на робочу пошту за ніч – це недоцільна витрата часу. Користуйтеся функцією сканування листів, що відокремлює дійсно важливі повідомлення від непотрібного спаму.
5. Занурення в роботу без чіткого плану дій. Не починайте працювати без розстановки пріоритетів. Запишіть у блокноті, які важливі події заплановані на сьогодні, які завдання вимагають термінового виконання. В іншому випадку ви можете бути збиті з пантелику несподіваними дзвінками або нагадуваннями про майбутню зустріч, робочий процес може стати хаотичним і вийти з-під контролю.
6. Ухиляння від складних завдань. Як правило, натхнення і продуктивність знижуються до кінця дня. Тому не варто починати роботу з легких завдань, відкладаючи більш складні на потім.
7. Багатозадачність. Оскільки вранці ми сповнені енергії, багато хто з нас може помилково припустити, що без проблем зробить десяток справ одночасно. Дослідження показують, що така мультизадачність розсіює увагу і заважає зосередитися на головному. Щоб не втратити пильність, у перші десять хвилин роботи сконцентруйтеся на одному, а не на декількох, завданні.
8. Зосередженість на негативних думках. Не дозволяйте особистим або іншим неприємностям поглинати всі ваші думки. Негативні думки заважають робочій продуктивності. Постарайтеся абстрагуватися від проблем і зосередьтеся на ділових питаннях. Таким чином ви і виконайте свої професійні обов'язки, і морально відпочинете від переживань.
9. Ділова зустріч або збори. Вранці краще присвячувати свій час завданням, що потребують уваги і зосередженості. Це може бути перевірка важливих документів або оформлення ділових листів. Щоб не витратити свої когнітивні ресурси даремно, зустріч з колегами краще планувати на середину дня. Однак, якщо ви відчуваєте, що зібрання буде тривалим і вам знадобиться багато розумової енергії, призначайте його на ранок.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 09:04"Відгомін тріумфу української музики в Нью-Йорку пролунає у Києві": у столиці 30 травня виступить "Київська камерата" з диригенткою Кері-Лінн Вілсон
- 08:34У США назвали лауреатів Пулітцерівської премії: хто серед переможців
- 08:29На Харківщині внаслідок авіабомбардування постраждали троє людей – ОВА
- 23:51Шер пожартувала щодо своїх чоловіків, які набагато молодші за неї
- 21:38Україна чекатиме на F-16 від Нідерландів щонайменше 4 місяці
- 20:02 "Найгарячіше" на фронті було в напрямках Авдіївки та Новопавлівки
- 19:16 Кабмін ухвалив перелік документів, які треба подати для проходження МСЕК
- 17:21 Раді пропонують продовжити воєнний стан та мобілізацію
- 16:54Сирський два дні був на напрямках, де рашисти готують наступ на Сході
- 15:15Уперше в історії дві українські тенісистки увійшли до світової "двадцятки" кращих
- 12:54Напередодні головного матчу футбольного сезону в Україні "Шахтар" і "Динамо" громлять своїх суперників
- 11:57Ворог скинув надпотужну авіабомбу ФАБ-1500 на Харківську область: Фото з місця ФОТО
- 11:22Рашисти намагаються посилювати тиск в районі Старомайорського, — Плетенчук
- 09:58Шмигаль — про можливість відправки західних військ до України: "Якщо прийде час — будемо раді"
- 09:36Окупанти атакували енергетичний об'єкт на Сумщині
- 08:46 У Харкові кількість поранених внаслідок удару по центру міста збільшилася до 16 осіб ФОТО
- 08:16Росіяни вночі атакували Україну 13 "шахедами"
- 23:35 В Швеції розпочалося "Євробачення" ФОТО Відео
- 20:50Соратник Берлусконі назвав прорахунок експрем'єра у відношенні до Путіна