Диво-коктейль для швидкого схуднення: рецепт

depo.ua пропонує рецепт напою, що ефективно спалює калорії.

Яблука та морква багаті клітковиною, яка запускає метаболізм. Вони подарують відчуття ситості надовго, а це допоможе знизити споживання калорій.

Апельсини містять багато вітаміну С, який ефективно і безпечно бореться із зайвою вагою. Останні дослідження показали, що якщо ви вживаєте багато цитрусових, то у вас шанси захворіти на ожиріння рівні практично нулю. У вітаміна C два плюси: по-перше, він заважає тілу переробляти вуглеводи в жир і складати їх під шкірою; по-друге, він містить амінокислоти, що спалюють уже накоплені жирові клітини.

А яблучний оцет, імбир і м'ята - чудова комбінація, що сприяє схудненню.

І якщо всі ці інгредієнти використовувати одночасно, вийде напій, який покращує травлення, зменшує тягу до солодкого і змушує жир танути, особливо в проблемних зонах (животі, стегнах, талії).

Приготування коктейлю

4 моркви, 1 яблуко, 2 апельсини, корінь імбиру - 50 г, 2 ст. ложки яблучного оцту, жменя листя м'яти і 0,5 склянки води змішати в блендері до однорідного стану.

Одержаний напій вживати по 1 склянці хоча б раз на день за 30 хвилин до їжі.

Раніше depo.ua розповів, як зменшити об'єм талії на 1 см у день.