Ані Лорак розкрила секрет свого схуднення

«Коли я чекала на Софію, додала 15 кілограмів. Дивилася на себе в дзеркало і просто не розуміла, хто це. Будь-якій жінці неприємно, коли вона не в формі. А артистці, яку публіка розглядає з усіх боків мало не під мікроскопом, неприємно вдвічі і навіть втричі », - ділиться співачка.

За словами Лорак, вона вирішила, що, поки годує грудьми, не зможе повернутися до звичної для неї системи роздільного харчування. Зазвичай зірка їсть з маленьких тарілок, пізно не вечеряє, виключає з раціону солодкі газовані напої, соки з пакетів, майонез, хліб та цукор.

«Така система завжди працювала безвідмовно. І коли я отримала можливість харчуватися, як треба мені, а не дитині, звичайно, чекала швидкого результату. Однак вага чомусь не йшла. Я дивувалася - їм менше, а ваги цього «не помічають», - розповіла Ані.

Як зазначила співачка, якесь зрушення сталося лише через три місяці правильного харчування і фізичних тренувань, і зайві кілограми нарешті почали танути, повідомляє ДеПо з посиланням на 7days.ru.

Раніше Анастасія Стоцька розповіла, як за місяць скинути 12 кг.