7 лечебных свойств корицы

ДеПо расскажет об удивительных свойствах корицы, которые избавят от множества болезней.

1. Улучшает работу мозга

Корица стимулирует память, познавательные способности, внимание, снижает риск развития болезни Альцгеймера. Эта ароматная специя помогает бороться с депрессией и раздражительностью, а также спасает от головной боли.

2. Борется с жирной пищей

Помогает переваривать жирную пищу и нейтрализовать вредные последствия от тяжелой трапезы.

3. Помогает похудеть

Корица ускоряет метаболизм и регулирует уровень сахара в крови. Это играет важную роль при потере веса. Можно добавлять корицу в йогурт или овсянку, чтобы лишний вес уходил быстро и «со вкусом».

4. Веселит

Корица повышает настроение. В ней много магния, который спасает при частых сменах настроения. Также корица регулирует уровень гормонов. Так что добавляйте ее в такие продукты настроения, как орехи, бананы и горячий шоколад.

5. Укрепляет десны

Эта пряная специя обладает антибактериальными свойствами, помогает укрепить десны и сохранить зубы от повреждений. Кроме того, она придает дыханию свежесть, именно поэтому ее часто добавляют в леденцы и жевательные резинки.

6. Улучшает работу кишечника

Корица предотвращает расстройство желудка, помогает при синдроме раздраженного кишечника, уменьшает хронические боли в животе. Можно добавлять корицу в первые блюда, например, в овощной или крем-суп из тыквы.

7. Очищает кожу

Благодаря своим антибактериальным свойствам корица снимает воспаления и зуд на коже. Эта специя также незаменима в борьбе с проблемами жирной и чувствительной кожи. Еще корица отлично разогревает - это можно использовать во время массажа.

Ранее ДеПо рассказал, как похудеть с помощью корицы.