3 самых полезных продукта для здоровья почек
Продукты питания играют огромную роль в нормальной работе почек, так как этому органу требуется большое количество минералов и витаминов для поддержания здоровья
- Головна
-
20 березня 2015 07:41
Продукты с низким содержанием калия
Любые продукты питания, которые содержат небольшое количество калия, очень полезны для здоровья почек, так как они укрепляют этот орган. Употребляя слишком много калия, человек увеличивает риск развития почечной недостаточности, что также может привести и к сердечной недостаточности из-за опасного состояния под названием гиперкалиемия. Среди продуктов с низким содержанием калия можно отметить яблоки, орехи, бобы и баклажаны.
Болгарский перец
Еще одним продуктом питания, значительно улучшающим здоровье почек, является перец, и особенно красный. В перце содержится высокий уровень витаминов А и С, которые крайне необходимы для нормальной работы почек. Добавляя небольшое количество перца в пищу, вы насытите ее различными полезными витаминами и сделаете более вкусной. Но очень важно не подвергать перец длительной термической обработке, так как все полезные минералы и витамины в таком случае будут уничтожены.
Чеснок
Чеснок - прекрасное антибактериальное средство. Добавляйте немного этого овоща во все ваши блюда, и это пойдет на пользу всему телу. Чеснок играет роль очистителя всего организма. Естественно, это касается и работы почек, сообщает depo.ua со ссылкой на medikforum.ru.
Ранее depo.ua рассказал о продуктах, которые сделают вас умнее.
Більше новин про події в Україні та світі на Depo.ua
Всі новини на одному каналі в Google News
- 14:36 Нардепу від "слуг" вручили підозру в незаконному збагаченні на 11 млн грн
- 13:46ЗМІ звинуватили нардепа Заблоцького в лобіюванні поправки до розмитнення авто: "В Україну поїде автомобільний мотлох"
- 13:06IT-фахівець Євген Шевцов: Департамент кіберполіції відіграє важливу роль у боротьбі з російськими хакерами PR
- 13:01СБУ схопила організатора "референдуму" за приєднання окупованої частини Харківщини до рф ФОТО
- 12:34 У Харкові дали довічне російському командиру, який розстрілював цивільних ФОТО
- 12:30Ударом по "Новій пошті" в Одесі рашисти знищили посилок на 3 мільйони грн
- 11:47Транспортний колапс в Чернігові: В.о. мера вимагає від Ради оборони області негайно відновити рух транспорту
- 10:26У єдності — наша сила: у Києві пройде найбільший музично- культурний фестиваль цього літа V`YAVA Єднання
- 08:48На Харківщині внаслідок обстрілів загинуло 4 людини, поранені – ще 15
- 08:33На Харківщині – масштабна лісова пожежа внаслідок обстрілу ФОТО
- 08:30Зведення генштабу: 121 зіткнення з російським військом та 63 авіаудари ворога
- 23:35 Електронний кабінет військовозобов’язаного запрацює 18 травня, — Міноборони
- 23:13У Грузії люди штурмують парламент та палять російські триколори, протестуючи проти ухваленого закону про "іноагентів"
- 23:07Внаслідок атаки балістичними ракетами в Одесі щонайменше 13 постраждалих
- 22:50Кабмін заборонив суцільні рубки у горах Карпат, але, є але
- 22:29У Львові горіла дев'ятиповерхівка: Людей евакуювали (ФОТО) ФОТО
- 22:02 Дірява інавгурація: Хто приїде вітати путіна
- 21:41Тисячі кримських татар залишили півострів, щоб не потрапити в російську армію
- 21:28Махінації з цінами на електроенергію: На Полтавщині судитимуть одного з фігурантів злочинної схеми