Американські вчені визнали молочні коктейлі корисними для фігури
Американські вчені Вагенінгенського університету виявили, що молочні коктейлі допомагають скинути зайві кілограми
- Весь мир
-
12 июля 2016 22:34
Згідно новому дослідженню, опублікованому в Американському журналі клінічного харчування, регулярне вживання молочних коктейлів допомагає надовго втамувати голод, передає depo.ua з посиланням на Fox News.
До такого висновку вчені дійшли після проведення експерименту за участю декількох чоловік.
Після сніданку учасники випивали молочний коктейль, який на 50 відсотків складався з вуглеводів, на 20 відсотків - з білка і на 30 - з жирів. Пізніше учасників попросили оцінити, як довго зберігалося відчуття ситості і як багато їжі вони з'їли за обідом.
Результати показали, що після вживання коктейлю з високим вмістом вуглеводів голод наступав нескоро, а також, за обідом учасники з'їдали менше, ніж вони звикли. Таким чином, вчені пропонують в перервах між основними прийомами їжі вживати молочний коктейль, щоб надовго залишатися ситим і споживати менше калорій.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 17:50"Украинская команда" призывает отблагодарить защитников, приобщившись к Пасхальному сбору на дроны-самолеты
- 23:44Хоккейная сборная Украины выиграла чемпионат мира в своем дивизионе
- 21:34Эксперт: Ударами по НПЗ россии СБУ сажает путина на болезненный шпагат
- 18:03Неделя в эфире. Как будили украинцев в утреннем шоу "Просыпайся!" на "Мы-Украина+"?
- 16:13Киев до сих пор защищает водная линия обороны, которая появилась в начале войны благодаря Александру "Тихоходу", — эксперт
- 15:36Главный матч хоккейного сезона: сегодня сборную Украины ждет финал чемпионата мира
- 10:01 Спецоперация СБУ в Харькове: Враг намеревался поразить противовоздушную оборону ФОТО
- 09:54Оккупанты потеряли еще 20 танков и более тысячи военных, — Генштаб
- 08:37Обстрелы в Харьковской области: Синегубов рассказал о последствиях ударов 2 мая
- 19:41Григорий Козловский и ФК "Рух" устроили праздник для детей погибших защитников ФОТО
- 16:31Виталий Кличко примет участие в Саммите мэров европейских городов в Париже
- 16:28 Оккупанты сбросили КАБ возле Харькова: Пострадали четверо детей
- 14:36 Нардепу от "слуг" вручили подозрение в незаконном обогащении на 11 млн. грн.
- 13:46СМИ обвинили нардепа Заблоцкого в лоббировании поправки к растаможке авто: "В Украину поедет автомобильный хлам"
- 13:06IT-специалист Евгений Шевцов: Департамент киберполиции играет важную роль в борьбе с российскими хакерами PR
- 13:01СБУ схватила организатора "референдума" за присоединение оккупированной части Харьковщины к рф ФОТО
- 12:34 В Харькове дали пожизненное российскому командиру, который расстреливал гражданских ФОТО
- 12:30Ударом по "Новой почте" в Одессе рашисты уничтожили посылок на 3 миллиона грн
- 11:47Транспортный коллапс в Чернигове: И.о. мэра требует от Совета обороны области немедленно восстановить движение транспорта