Сладости ухудшают память

В исследовании приняло участие свыше 100 человек, средний возраст которых составил 63 года. В ходе эксперимента специалисты заметили: те участники, у которых было относительно невысокое количество сахара в крови, лучше справлялись с тестами на память. А те, у кого уровень сахара оказался выше, показали гораздо худшие результаты теста.

Результаты исследования продемонстрировали, что высокий уровень сахара в крови может вызвать проблемы с памятью, и наоборот, его понижение до оптимальных показателей улучшит способность человека запоминать и извлекать из памяти различную информацию, сообщает Zdravoe.