Рыба восстанавливает здоровье после сердечного приступа, - ученые
Употребление омега-3 жиров может помочь людям восстановиться после сердечного приступа
- Весь мир
-
3 августа 2016 09:30
Сердечно-сосудистые заболевания – причина смерти номер один во всем мире, сообщает depo.ua со ссылкой на The Daily Mail.
Из них, около 7,4 миллионов случаев – от ишемической болезни сердца и 6,7 миллионов – после инсульта.
Люди, которые преодолевают последствия сердечных приступов, имеют ослабленное сердце, которому нужно помогать восстановиться.
Исследователи Медицинской школы Гарварда обнаружили, что употребление 4 граммов рыбного жира в течение полугода улучшило сердечную мощь пациентов.
Новая разработка доказывает, обычный рыбный жир может помочь предотвратить сердечной недостаточности.
Жирные кислоты Омега-3, которые есть в больших количествах в сардинах, лососе и форели, улучшают структуру мышечной ткани сердца.
Ученые из Гарварда исследовали 360 пациентов, которые пережили сердечные приступы. Половина из них получили высокую дозу Омега-3, остальные – проходили стандартную восстановительную терапию.
Первая группа получала дозу жирных кислот 4 грамма, что примерно в 4 раза больше привычной дозы. Поскольку она была очень высокой, состояние здоровья всех участников исследования тщательно контролировали.
Сканирования показали, что после 6 месяцев пациенты имели на 5,6% меньше рубцовой ткани сердечной мышцы, по сравнению с теми, кто проходил стандартную процедуру реабилитации.
Левый желудочек в сердцах пациентов, которые употребляли Омега-3 работал на 5,8% мощнее. Поскольку именно он ответственен за перекачку крови в теле, у этих участников исследования кровь могла перекачиваться лучше.
Доктор Раймонд Квонг рассказал: "Сердечная недостаточность остается серьезной проблемой и после сердечного приступа.
Наши результаты показывают, что Омега-3 жирные кислоты являются безопасным и эффективным лечением. Очевидно, они могут быть перспективными для снижения частоты возникновения сердечной недостаточности или смерти".
Ученый считает, что именно рыбный жир такой эффективный из-за своей способности уменьшать воспаление, помогая процедуре заживания.
Омега-3, как известно, улучшают кровообращение, снижают давление и уменьшают накопление жира в артериях человека.
Национальная служба здравоохранения Британии (NHS) рекомендуется есть как минимум 2 порции рыбы в неделю. Одна из них обязательно должна быть жирной, чтобы человек смог получить достаточное количество нужных кислот.
Для того, чтобы потребить 4 грамма Омега-3 в день, нужно съедать, например, 200 граммов лосося – рассказывают ученые.
Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua
Все новости на одном канале в Google News
- 10:01СБУ схватила двух российских шпионов, причастных к авиаударам по Харьковской области ФОТО
- 09:38Что может указывать пауза в российских ракетных атаках: оценка Воздушных сил
- 09:00Исследовали конкурентоспособность в ритейле: В Киеве прошла XV ежегодная конференция Food & NonFoodMaster & CatMan-2024
- 08:55Синоптики предупредили о заморозках в 10 областях Украины
- 08:39Россияне разным оружием обстреляли Харьковщину: Ранены 13 человек
- 07:31Обстрел железнодорожного вокзала в Харьковской области: Прокуратура назвала тип ракеты ФОТО
- 07:02Солист группы "Без обмежень" подогрел слухи о новом романе фотографиями из Одессы
- 21:27Позволяет сохранить жизнь пулеметчика: нацгвардейцы получили боевой модуль дистанционного управления "Wolly"
- 20:27Виталий Кличко: В Киеве провели для раненых защитников "Рыбалку с пикником"
- 17:21 На Харьковщине оккупанты ударили по вокзалу: Есть раненые
- 17:06Эксперт: СБУ расширила перечень целей по которым бьет в рф – настал черед крупных нефтебаз
- 16:31Агент фсб, который "срисовал" укрепрайоны на Харьковщине, сел на 15 лет
- 13:10"Приходьте люди на вечір у Клюб": Олег Скрипка приглашает на грандиозный юбилейный концерт в честь своего 60-летия
- 11:40Из-за обстрела пострадала ветровая электростанция на юге, — Минэнерго
- 10:53Папа Римский Франциск призвал все воюющие страны искать переговоров и мира
- 10:01СБУ заявила об успешном задержании российского "крота" в Силах обороны на Харьковщине ФОТО
- 09:03Черкасщина подверглась воздушной атаке, повреждена критическая инфраструктура
- 08:41В Харьковской области враг массированно применил УАБы: Данные Синегубова
- 08:18В Днепропетровской области от обстрела загорелся газопровод, поврежден памятник