Как тренируются топ-модели перед показами

Модель Хилари Рода уверена, что лучше тренироваться ежедневно, чем сидеть на креш-диетах. Девушка тренируется по методу Трейси Андерсон, а кроме этого, ей по душе Soulcycle - активная и веселая езда под музыку на велотренажере.

Аня Рубик регулярно занимается йогой и борется со стрессом с помощью длительных пробежек. Кроме этого, она дважды в неделю посещает тренажерный зал и погружается с аквалангом.

Карли Клосс - девушка со спортивным телосложением, что помогло ей стать лицом женской линии спортивной марки Nike.

Карли не представляет свою жизнь без спорта и отдает предпочтение пилатесу, тренировкам с элементами балета, SoulCycle и персональным занятиям с тренером Джастином Гелбандом.

Бывшая легкоатлетка и нынешняя модель Моника Ягачак тренируется ежедневно. В ее фитнес-программе йога и обязательные занятия в тренажерном зале.

Девон Виндзор сфокусирована на упражнениях на основе пилатеса. Модель занимается исключительно в индивидуальном порядке с персональным тренером, сообщает ДеПо со ссылкой на Ivona.