Аллергия на пыльцу: График цветения аллергенов в Украине

Depo.ua составил график опыления деревьев и трав, произрастающих на территории Украины. Наш материал поможет аллергикам подготовиться к наступлению неприятных симптомов.

Как проявляется аллергия на пыльцу

Как правило, симптомы аллергии проявляются в виде насморка, кашля, першения в горле, слезоточивости глаз, зуда и покраснения век. Растения выделяют пыльцу на протяжении 1-2 месяцев, и именно в этот период аллергикам необходимо запастись хорошей аптечкой и минимизировать контакты с аллергенами.

По словам аллергологов, есть три волны нарастания концентрации пыльцы в атмосфере:

• весенняя – апрель-май, когда зацветают деревья;
• весенне-летняя – май-июль, когда массово опыляются злаковые и травы;
• летне-осенняя – август-сентябрь, когда активной продуктивностью отличаются сорные растения.

График цветения растений-аллергенов в Украине

Как избежать появления аллергии на пыльцу

Чтобы аллергия на цветение, симптомы которой у взрослых вызывают иногда крайне тяжелые состояния, не застала врасплох, врач советует применять элиминационные меры (избегание контакта с аллергеном):

• выходить на улицу после дождя;

• прогулки в вечернее время, когда наблюдается наименьшая концентрация аллергенов в воздухе;

• после прогулки умываться, промывать нос, принимать душ и стирать одежду;

• носить шляпу и солнцезащитные очки;

• плотно закрывать окна в машине и включать кондиционер;

• проводить ежедневную влажную уборку.

Важно отметить, что даже если вы исключили из своего маршрута места, где могли бы встречаться аллергены, все равно стоит иметь с собой антигистаминный препарат. Пыльца растений легко подхватывается ветром и разносится на большие расстояния вместе с потоками воздушных масс, поэтому симптомы могут настигнуть совершенно внезапно.

Напомним, ранее мы рассказывали о том, что нужно знать, чтобы пища не стала ядом.

Читайте также: Поллиноз: Симптомы, лечение и профилактика заболевания – советы аллерголога