Как разгрузить позвоночник

Инструктор йоги показывает, как во время обычной прогулки эффективно разгрузить позвоночник

Как разгрузить позвоночник…

ДеПо подготовил видео, на котором инструктор йоги в Центре Be Happy! Сергей Ермаков рассказывает и показывает, как можно уменьшить нагрузку на позвоночник всего лишь с помощью коррекции походки во время прогулки. 

Ранее ДеПо рассказал, как избавиться от негативных эмоций.

 

Больше новостей о событиях в Украине и мире на Depo.ua

Все новости на одном канале в Google News

Следите за новостями в Телеграм

Подписывайтесь на нашу страницу Facebook

deneme