Всесвітній день без тютюну: Що потрібно робити у цей день

Щороку ВООЗ і партнери повсюдно відзначають цей День, привертаючи увагу до небезпек для здоров'я, пов'язані із вживанням тютюну, і закликаючи проводити держави ефективну політику щодо зменшення масштабів споживання тютюну, передає Depo.ua з посиланням на "Календ.ру".

Перед світовою спільнотою було поставлено завдання - домогтися того, щоб в 21 столітті проблема тютюнопаління зникла. 21 століття настав, але проблема не зникла. Боротьба з нікотином продовжується. І глобальною метою Всесвітнього дня без тютюну є сприяння захисті нинішнього та прийдешніх поколінь не тільки від руйнівних наслідків для здоров'я, але також і від соціальних, екологічних і економічних лих, пов'язаних з вживанням тютюну і впливом тютюнового диму.

Адже вживання тютюну є окремою найзначнішою запобіжною причиною смерті і в даний час, за даними ВООЗ, призводить до смерті кожної десятої дорослої людини в світі. До того ж, ВООЗ повідомляє про більш ніж 25 захворюваннях, перебіг яких погіршується під впливом куріння (серцево-судинні, легеневі та онкологічні захворювання).

Щорічно від "тютюнової епідемії" у світі помирає близько 6 мільйонів чоловік (понад 600 тисяч з яких, не будучи курцями, вмирають через вплив вторинного тютюнового диму). При відсутності дій до 2030 року ця цифра виросте до 8 мільйонів чоловік.

Чому так важко кинути курити

Кинути палити нелегко. Відомо, що нікотин викликає сильну залежність, і всі ми знаємо людей, які спробували кинути, але всього лише через кілька місяців знову почали курити. Опитування серед населення різних країн показують, що дві третини курців помилково вважають, що куріння спричиняє невеликий шкоду або взагалі не робить його: мало хто з них хочуть кинути палити і ще менше успішно кинули курити.

Сьогодні ми знаємо про існування ефективних методів лікування, а також про засоби, які вигідно відрізняються нікотин. Вони повинні стати більш широко доступні, їхня вартість повинна знижуватися, щоб курці в усіх країнах могли собі дозволити придбати їх.

Доброю новиною є те, що можна знайти істотні переваги для здоров'я, кинувши палити в будь-якому віці. Ті, хто кинув палити у віці 30-35 років, мають тривалість життя рівну тривалості життя ніколи не палили.

Тому ВООЗ закликає уряди проводити в своїх країнах відповідну політику, спрямовану на зниження споживання тютюну. Наприклад, ввести повну заборону на рекламу, стимулювання продажу й спонсорство тютюну; підвищити податки на тютюнові вироби; проводити в медичних та освітніх установах просвітницькі заходи, що розповідають про шкоду куріння і наслідки, пов'язаних з ним; і т.д.

День відмови від тютюну: З чого почати

31 травня у багатьох країнах світу силами громадських і молодіжних організацій проводяться різні акції та масові заходи з пропаганди здорового способу життя та відмови від куріння.

До речі, щороку Всесвітній день без тютюну проходить під певним девізом. Так, в різні роки темами цього Дня були: "Тютюн і бідність: порочне коло", "Тютюн в будь-якій формі і різновиди: смертельно небезпечний", "Молодь без тютюну", "Гендерний фактор і тютюн: особлива увага маркетингу для жінок", "Протистояння тютюновій промисловості","Заборона на рекламу, стимулювання продажу й спонсорство тютюнових компаній",  "Підвищення податку на тютюнові вироби", "Припинити незаконну торгівлю тютюновими виробами"," Тютюн - загроза для розвитку", "Тютюн і хвороби серця".